国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 雜談

夏季腹瀉家庭食療小驗方

醫(yī)案日記 2023-06-13 06:21:34

夏季腹瀉家庭食療小驗方

腹瀉的食療可選用:

1、胡椒7粒

,雞蛋1枚
。將雞蛋打1孔
,胡椒研為細末
,放入蛋中
,濕紙封口
,蛋殼外用濕白面團包裹3-5毫米厚
,放于木炭火中煨熟
,去殼
,空腹白酒送服
。1日3克。功效:散寒溫中
,止瀉

2、粳米100克

。將米炒焦
,加水煮粥,任意服食
。功效:健脾祛濕

3、黃瓜葉治腹瀉:取新鮮黃瓜葉適量

,將葉上的絨毛刷掉后用清水洗凈

搗碎擠汁,盛于碗內(nèi)

,再取等量蜂蜜(約3湯匙)與黃瓜葉汗混合攪勻
,1次服下,多則2次即可痊愈

4

、西洋參、川黃連
、春砂仁
、烏梅各3克,白芍
、煨葛根各6克
,甘草2克,車前子8克
,每日1劑
,水煎取汁,與大米共煮成粥食用

5

、樟木皮200克(去除黑色外皮,取紅色內(nèi)層)
,石榴嫩葉50克
,大米50克。先把樟木皮搗爛
,用武火炒成炭
,石榴葉炒至干酥,大米炒至黃色
,加水煮沸后約5-7分鐘
,取藥液飲用

6、葡萄葉治腹瀉:取新鮮葡萄葉25-50克

,洗凈入鍋
,加水稍過藥面。水煎2次
,合并2次藥液
,過濾后備用。

7

、芡實30克
,山藥60克,藿香葉4克
,山萸肉15克
,谷芽(或麥芽)15克,烏梅10克
,枳殼9克
。焙焦研細為散,瓶裝密封備用
。每次10克
,用開水沖,再放少許白糖
,稍煮沸
,待微溫服之用于治療慢性腹瀉。

夏季寶寶腹瀉怎么辦媽媽要如何處理

小兒腹瀉會嚴重的影響到了孩子的身體健康

,夏季寶寶腹瀉應(yīng)該怎么辦?下面懂視小編整理了夏季寶寶腹瀉的處理
,一起來了解吧。
夏季寶寶腹瀉的處理1
、監(jiān)控孩子體溫
隨時監(jiān)控孩子的體溫
,如果寶寶出現(xiàn)了高燒,你應(yīng)該要立刻帶他就醫(yī)
,檢查是否有其他的健康問題
,讓寶寶退燒。
2
、補充大量液體
腹瀉直接關(guān)系到身體流失大量水分
,因此可能會導(dǎo)致脫水或其他健康問題。如果想要治療腹瀉
,口服補充液體是絕對必須的

3、避免加工食品
如果你的孩子腹瀉,你應(yīng)該避免提供任何的加工食品或是含糖飲料
。如果孩子還在喝母奶
,不用擔心,你還是可以喂飽他的

4、避免固體食物
此時應(yīng)該避免提供寶寶固體食物
,最好供應(yīng)清淡的液體
。一旦寶寶的排便比較有規(guī)律了,或是嘔吐停止了
,你才開始提供容易消化的清淡食物

5、必要時才服藥
再通常的情況下
,醫(yī)生不會開抗生素給腹瀉的孩子
,而是讓他們的身體自行抵抗細菌,但如果你的孩子是免疫力下降引起的
,口服抗生素藥物可能是必要的

6、不要隨意使用抗生素
寶寶腹瀉分為3種
,其中
,生理性腹瀉、食餌性腹瀉都不需要用藥
,感染性腹瀉需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
。而抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期使用,會導(dǎo)致腸道菌群紊亂
,使腹瀉加重
。所以,需在診斷明確的情況下
,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理
、足量、規(guī)范地使用抗生素

7
、穿衣需講究
細心的媽媽會發(fā)現(xiàn),寶寶褲子時常會下褪
,稍不注意小肚子就容易著涼
。可以給寶寶褲子前腰縫上一個小肚兜
,正好護住肚臍和小肚子
,后面用松緊帶連接,扣在腰部,這樣既保護肚臍
,褲子也不容易下褪了
。另外,給寶寶選擇連身衣也是一個簡單方便的辦法

夏季預(yù)防寶寶腹瀉的方法1
、堅持母乳喂養(yǎng)
嬰兒出生至4個月時,最好母乳喂養(yǎng)
。母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力
。人乳中含有IgA,可中和大腸桿菌腸毒素
,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用
,預(yù)防小兒腹瀉。母乳喂養(yǎng)期間
,媽媽在飲食上切忌辛
、辣、油
、膩及生冷過量
,以免影響到嬰兒。所以
,即使在夏天
,也要堅持給寶寶喂母乳。
2
、不喝涼水
、不吃剩飯剩菜
無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶,都不要直接食用冰箱里剛剛拿出來的食物
,水也要喝常溫的水
。同時,夏季寶寶不要吃隔夜飯
,最好也不要吃隔頓的飯菜
,最好給寶寶新做飯菜,寶寶吃的很少
,所以家長應(yīng)該勤快一些
,每頓飯都要給寶寶做新鮮的,這樣才不會因為飯菜變質(zhì)而造成寶寶拉肚子
。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放
,如果超過半小時請立即倒掉。
3
、勤洗手
對于感染性腹瀉
,經(jīng)常洗手就是最好的預(yù)防措施,因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物后
,再將手指放進嘴里
,就可能會出現(xiàn)感染,導(dǎo)致拉肚子

因此你在給寶寶準備食物前
、給寶寶更換尿布或上洗手間后,都要用肥皂徹底洗手至少15秒鐘
。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈
,因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。
小兒腹瀉的6種食療方法一
、蘋果泥
材料:蘋果,鹽
,糖

做法:蘋果切塊,搗成果泥后食用
。每天食蘋果泥2?3次
,每次30?60克。也可取蘋果一個洗凈切碎
,加鹽0.8?0.9克
,糖5克,水250毫升共煎湯
,分2?3次飲用

功效:適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸
,能吸附毒素
,并含有鞣酸,具有收斂作用
,適宜于小兒腹瀉癥

二、芹菜葉湯
材料:芹菜葉100克
,清水適量

做法:將芹菜葉洗凈,放入砂鍋
,加適量清水
,煎煮10分鐘,去渣留汁即可飲用(可加適量紅糖調(diào)味)
。不拘時間和用量
,當茶飲,連飲3天。
功效:具有止嘔止瀉的功效
,適于腹瀉患兒飲用

三、雞內(nèi)金山藥糯米粥
材料:雞內(nèi)金1個
,山藥30克
,糯米50克,清水適量

做法:先將雞內(nèi)金
、山藥炒香研成末,每次取5克
,放入砂鍋中
,加適量清水,再把淘凈的糯米放入砂鍋
,一起煮至成粥食用
。每天一劑,病好為度

功效:健脾
,消食。適用于脾虛所致腹瀉患兒食用

、胡蘿卜汁
材料:鮮胡蘿卜100克,鹽

做法:取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)
,加鹽3克、適量水
,煮爛后去渣取汁
,每天分2?3次服用。
功效:有健脾消食作用

、香菇湯
材料:香菇6-8朵。
做法:將香菇洗凈(若基部帶有茵木不必洗掉
,保留效果更好)加水兩碗
,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服
。一次服下
,每日2次,一般服2次見效
,3次病愈

功效:適用于10-12個月寶寶
,香菇具有高蛋白、低脂肪
、多糖
、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點,具有止瀉功效

、焦米湯
材料:米粉、糖

做法:取一小碗大米
,洗凈晾干,入鍋干炒
,炒至焦黃
,香味溢出為止。注意
,這里說的是炒到焦黃
,而不是炒糊,炒到發(fā)黑
。炒的時候用中火
,就不容易炒糊了
。炒好大米以后
,不用起鍋,直接再加三小碗水
,煮半小時后即可服用

功效:焦米湯有一定的能量,米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精
,利于消化吸收
,炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)細菌、毒素及氣體的作用

猜你喜歡:
1.幼兒園大班夏季育兒知識
2.中班夏季育兒知識
3.小班夏天育兒知識
4.小兒夏季腹瀉主要致病菌是什么要吃什么藥
5.夏季的時候兒童腹瀉吃什么好

夏季腹瀉防不勝防
,中老年人怎樣預(yù)防腹瀉?小妙招護脾胃
、防腹瀉

夏天

,腹瀉的人不是很多?有人說夏天拉肚子很正常
,也很常見
!很多人都把腹瀉簡單歸根于吃了變質(zhì)的東西了
。腹瀉在夏天是一個高發(fā)季,尤其是夏季喜歡吃辣的中老年人
,很容易誘發(fā)腹瀉的
。可別小看了夏天的腹瀉
,對于身體虛弱的老年人來說
,可能會引起大麻煩,因此
,夏季中老年人預(yù)防腹瀉的發(fā)生很重要
。要想避免夏季腹瀉,就要了解夏季腹瀉的主要誘因以及應(yīng)對的辦法

夏季腹瀉的主要誘因

第一個誘因是辣

中醫(yī)說,食物都有一個五味

,但是這個五味過極的話
,它就可能成為一種毒了。我們有很多人喜歡吃辣椒
,辣椒是一個特別有個性的食物
,大辛、大熱
,稍微多吃一點兒就容易形成脾胃的一種熱毒
。另外就是夏季本身外面的天氣也很熱,一年四季里的夏季
,外邊天氣很熱食物也熱
,這個兩熱相得,聚在腸胃
,所以特別容易形成脾胃的一種熱毒的狀態(tài)
,但是人體的胃腸,它也有自我保護的一個功能
,就是一旦我們感覺到食物的極性特別的強
,已經(jīng)達到了能夠耐受的這樣一個范圍的話,那么它就會想它自己的辦法
,這個辦法就是加快排泄
,迅速把腸胃,它認為有刺激或者有毒的這樣食物迅速的排出體外
,推出去
。所以說夏季更容易腹瀉,第一個誘因就是辣

因此

,脾胃虛弱的中老年人
,夏天的時候就要少吃辣椒或帶辣的食物。

第二個誘因是脾胃受寒

在夏天

,天熱很多人就喜歡吃冰飲或一些涼的食物。比如有人喜歡吃熱火鍋喝冰鎮(zhèn)啤酒
,胃腸一熱一寒之后
,反反復(fù)復(fù)這么折騰之后,我們這個胃腸就很容易被弄紊亂了
,這個紊亂對胃腸損害是非常大
。這樣在夏天,可以多喝點姜絲
、黃酒
,像黃酒、姜絲這些偏熱性
,對胃腸調(diào)整還是很舒服的
。我們的身體還是要自己去儲蓄 健康 。

夏天脾胃要避免受寒

。那么究竟是什么樣的原因會引起夏天容易腹瀉呢
?到了夏天,脾胃其實是全年最涼的一個狀態(tài)
,這點可能與大家的認識上有出入
,有點兒出乎大家的意料之外。主要是因為
,夏天外面是很熱的
,那么人體為了能夠達到陰陽的一種平衡
,實際上就會主動地把陽氣生成的這個水平降低
,降低以后呢,我們身體受到影響最大的實際上就是胃腸
,因為我們腹部這個部位在中醫(yī)里邊兒它是陰中之至陰
,《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就曾明確提出“腹為陰,陰中之至陰”

這是什么意思呢

?其實就是說
,腹部是全身陽氣最弱的一個地方。身體在把涼氣的水平降下來之后
,這種平時陽氣就最弱的地方
,首先就會產(chǎn)生一些陽氣缺乏的一些癥狀,這樣在夏天很多人
,一摸肚皮會覺得有冰涼冰涼感覺
。我們有在生活經(jīng)驗的老人經(jīng)常會說這么一句話:“到了大夏天
,肚子一定不能夠涼著了”。比如說睡覺的時候千萬不能貪涼
,一定要用被子蓋好肚子這里
,。因此
,在夏天一定要注意腹部的保暖
,否則特別容易出現(xiàn)各種各樣的胃腸道不適。

很多人都知道“冬吃蘿卜夏吃姜”就是強調(diào)春夏養(yǎng)陽的意思

。但是很多人覺得春夏應(yīng)該很熱
,應(yīng)該是養(yǎng)陰才對。而實際上正確的是應(yīng)該春夏養(yǎng)陽
,原因是說夏季外面很熱
,然后我們胃腸陽氣不太足,然后里面
,體內(nèi)實際上是有個虛寒的情況
。所以說在夏季,我們應(yīng)該經(jīng)常食用一些溫陽的食材
,比如說生姜
,這個生姜的主要作用就是溫陽。除了姜以外
,棗也有這樣的作用
,醫(yī)圣張仲景有一個著名的藥方叫桂枝湯,是一個固護脾胃的名方
,里面共有五味藥
,其中就有姜和棗。民國時期
,有一個特別有名的醫(yī)家叫張錫純
,他就把姜和棗曬干打成粉,然后做成小面餅
,在火上烤熟了之后
,脾胃虛寒的人可以吃這個小餅子,在空腹的時候慢慢嚼服
,這個餅子專門用于養(yǎng)脾胃
,尤其是有慢性脾胃陽虛的患者就很合適。

還有一個非常適合中老人做的方法

,這個方法很簡單就是摩腹
。首先是把雙手搓熱,搓熱雙手以后
,把雙手手掌面放到肚臍附近
。從以肚臍為中心
,以逆時針的方向一圈一圈地摩揉,這個摩揉的圈是要向外周擴散
,摩完一輪以后
,再重新一輪,一般要摩揉100圈左右
,摩完了
,會覺得整個腹部是微微發(fā)熱的,這樣的狀態(tài)是最好的
。摩揉時間比較方便的是晚上睡前一次
、早晨睡醒一次,摩揉的力度自己感覺合適就行

第三個誘因是吃海鮮

夏天吃海鮮容易引起腹瀉是一個特別常見的。原因也是多方面的

,比如說脾胃弱是一個原因
。因為海鮮有一個特點,就是出水3分臭
,放的時間稍微長一點就容易變質(zhì)
。其實海鮮是好東西,是大海饋贈給我們的 美食
,海鮮有很多的蛋白質(zhì)
。在中醫(yī)里面海鮮就是屬于偏于陰寒一點的食物,多數(shù)是偏涼的食物
,所以說海鮮營養(yǎng)很豐富
,但是也要認識到它是屬于偏寒性的食物。如果我們的胃腸比較虛弱的話
,就要在吃海鮮的時候
,要控制一下,不要吃太多
、要有節(jié)制
。這是個吃的量的問題
。第二個就是有的海鮮已經(jīng)腐敗了
,吃了以后,就會產(chǎn)生所謂濁毒的問題
,那么我們這時候就要補救一下
,減少胃腸道不適的反應(yīng),可以用一個特別簡單的方法
,就是通過調(diào)料
,用調(diào)料來這個改善食用海鮮后的一個不適
,這個辦法很常用。用的這個調(diào)料就是我們經(jīng)常吃的大蒜
。用大蒜配合海鮮
,首先我們從這個寒熱屬性上,可以給它克制一下海鮮的寒性
。第二
,大蒜本身有大蒜素,它有非常強勁的一個殺菌
、甚至有些抗腫瘤的作用
,使用這個大蒜之后,大蒜素實際上可以克制海鮮當中的所謂濁毒這樣的一些問題
。通過在海鮮搭配大蒜的這樣一個組合
,可以減輕這個海鮮對胃腸的一個損傷或者負擔。這個大蒜的具體吃法就是傳統(tǒng)的搗蒜泥
,將生大蒜搗碎就可以了
,一般不用再放其它調(diào)料了。有了這種正確的吃法
,再也不用擔心夏天吃海鮮的時候會腹瀉了

總結(jié):根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示,腹瀉的致死率僅次于腫瘤

、心腦血管病
、糖尿病之后,高居各種疾病死亡率的第四位
。特別是對于那些患有慢性病的中老年人來說
,發(fā)熱、腹瀉
、嘔吐
、納差、大量出汗后的電解質(zhì)紊亂往往可以誘發(fā)嚴重的惡性心血管事件
,有些不典型癥狀的急性心肌梗死患者就是以腹痛為首發(fā)的臨床表現(xiàn)

遠離腹瀉,首先要養(yǎng)成好習(xí)慣

!預(yù)防腸道傳染病的重點是防止“病從口入”
。盛夏季節(jié),盡量少吃生
、冷
、硬食物,同時還要注意避免引發(fā)腹瀉的三個因素:辣的食物、脾胃受寒和吃海鮮

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/67354.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實,我們會第一時間予以刪除
,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
春季吃野菜 時尚又抗癌
春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了,各種野菜長得蓬蓬勃勃
。隨著人們生活水平的提高
,吃野菜也成為時尚之舉。野菜的吃法很多
,可清炒
,可煮湯,可做餡
,營養(yǎng)豐富
,物美價廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手
。(1)蒲公英:其主要成分為蒲公英素
更年心是怎么回事?
更年心是怎么回事?近20年來
,更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個時髦的診斷
。不少45~55歲的中年婦女,因心慌
、失眠多夢
、潮熱、煩躁