秋天也真應(yīng)了中醫(yī)學(xué)說的“秋燥”:嘴唇總是干的
按中醫(yī)五行學(xué)說,秋屬肺金
如何打擊“燥”這個(gè)敵人呢﹖炎熱的夏季,酷暑掏空了我們?nèi)梭w的津液
喝水是補(bǔ)津液
秋季要少吃過油
多吃粗糧和富含纖維素、礦物質(zhì)的東西
多運(yùn)動(dòng)
飲食宜偏寒涼
忌情緒過激
水果宜吃葡萄
有人問喝水喝茶能不能防燥﹖當(dāng)然能
但是如果喝了很多水,又喝了很多湯和粥
再比如你喝了一上午茶
,可是你中午又是大魚大肉,又吃了不少甜食,喝了可樂,你上午喝的水全沒用了。所以要多吃防燥的
,躲著助燥的,再從全身及情緒方面把握自己,你一定不會(huì)再燥了。這個(gè)季節(jié)
秋天嘴唇干燥怎么辦
秋天嘴唇干燥怎么辦
秋天嘴唇干燥怎么辦1 1 中醫(yī)認(rèn)為 2、補(bǔ)油 在唇部補(bǔ)充適量油脂是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一 3、多吃富含維生素B2的'食物 嘴唇出現(xiàn)干裂 4、戴口罩 尤其是騎車一族 5、唇皮不要撕 已翹起的唇皮盡量不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇 6、多吃蔬果 口干舌燥的時(shí)候,在飲食上要少吃辛辣 秋天嘴唇干燥怎么辦2 秋季怎么護(hù)膚?教你嘴唇干燥唇部護(hù)理竅門! 1 人的唇部沒有皮下脂肪腺,所以不會(huì)自行分泌水分跟油脂 用熱毛巾熱敷10-20分鐘 用熱毛巾稍微敷10-20分鐘 滋潤(rùn)能力強(qiáng)的潤(rùn)唇膏 其實(shí)唇部護(hù)理是最簡(jiǎn)單的面部美化工程了,只要一支小小的潤(rùn)唇膏 2、加倍滋養(yǎng)趕走唇紋問題 唇部卸妝不可少 唇部卸妝小tips: step1:將持久口紅專用的卸妝液,倒在化妝棉上,將化妝棉完全蘸濕 step2:用嘴唇的力量將嘴唇往左右兩側(cè)拉開 3、防曬唇膏趕走暗沉問題 嘴唇的皮膚沒有色素保護(hù) 每天使用一次或幾次具有SPF15防曬系數(shù)的潤(rùn)唇膏。購買唇膏的時(shí)候 4 唇部護(hù)理是我們?nèi)粘Wo(hù)理中必不可少的一部分 一般不是``` 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/67411.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)秋天嘴唇干是上火嗎?如何解決
因?yàn)榍镲L(fēng)一起, 加上秋天天氣的干燥
造成嘴唇干裂是很正常的,, 就如你的皮膚也一樣...
只要適當(dāng)補(bǔ)水,例如吃雪梨,和涂潤(rùn)唇膏就好了
當(dāng)然,也可能是你真的上火,所以煎炸東西還是少吃為妙