中藥足浴治療高血壓

中藥足浴治療高血壓

高血壓是一種常見多發(fā)病，?？梢蚰X血管破裂而致腦溢血中風(fēng)或因冠狀動(dòng)脈栓塞而致心功能障礙，心肌梗塞等嚴(yán)重后果，另外，血壓過高還會引起腎功能衰竭、尿毒癥等并發(fā)癥。臨床上因高血壓而發(fā)生猝死的病例也屢見不鮮。

目前治療高血壓的藥物雖然很多，但由于該病的發(fā)病機(jī)理較為復(fù)雜，普通的藥物對其都有一定的局限性，不能從根本上控制病情，往往是用藥時(shí)血壓就降下來，一旦停了藥血壓馬上回升，對與高血壓有關(guān)的并發(fā)癥也起不到很好的控制作用，不利于從根本上消除病癥。

大多數(shù)人認(rèn)為一旦有了高血壓病就意味著準(zhǔn)備打一場“持久戰(zhàn)”，現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)和醫(yī)學(xué)界的大量資料表明，只要經(jīng)過合理的治療，大多數(shù)患者的血壓可以穩(wěn)定控制在正常值，這一點(diǎn)采用中醫(yī)療法效果尤為理想。在中醫(yī)理論上，高血壓病的病機(jī)為風(fēng)、火、痰、瘀、虛所致血壓升高，臨床表現(xiàn)為情志失調(diào)，肝陽上亢、腎精不足、氣血虧虛、痰濁中阻等癥型。

桑葉芹菜方組方：

桑葉、桑枝各30克，芹菜50克。

用法：將上列藥物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時(shí)每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。

鉤藤桑葉方組方：

鉤藤20克，桑葉15克，菊花20克，夏枯草30克。

用法：上藥加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：平肝潛陽，清熱安神。

雙桑茺蔚子方組方：

桑葉、桑枝各20克，茺蔚子15克。

用法：上藥加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發(fā)作時(shí)每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

桑寄生桑枝方組方：

桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10克，鉤藤、明礬各30克，桑枝20克。

用法：上藥裝入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2～3次，一周為1療程，連續(xù)4個(gè)療程，血壓穩(wěn)定后可改為2～3日熏泡腳一次。

功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。

吳萸肉桂糊組方：

吳萸、肉桂各50克。

用法：將上藥共研細(xì)末，每次取10克左右加米醋調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心腎反射區(qū)，1日1換，連續(xù)5～7天。

功效：溫經(jīng)通脈，疏肝下氣。

中藥泡腳必須注意的問題

中藥泡腳必須注意的問題

　　近年來，泡腳養(yǎng)生越來越引起人們的青睞，許多敬老愛老的公益影視廣告都是以老人泡腳作為敬老的標(biāo)志性行為。在泡腳的水中加上中藥，則更是當(dāng)前養(yǎng)生的流行做法，中藥泡腳成為了人們趨之若鶩的養(yǎng)生甚至治病的重要手段。眼下冬天到了，正是中藥泡腳養(yǎng)生健體的最佳時(shí)機(jī)。下面是我為大家?guī)淼闹兴幣菽_必須注意的問題的知識，歡迎閱讀。

　　中藥泡腳必須注意的問題　　泡腳是我國一種歷史悠久的養(yǎng)生療病手段。最早的文獻(xiàn)記載是晉代《肘后備急方》，至今已有千余年歷史。它之所以能流傳千年而不衰，的確是有道理的。

　　腳，又被稱作人體的?第二心臟??？茖W(xué)研究已經(jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，和經(jīng)絡(luò)分布，當(dāng)用熱水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。另外，腳又是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，尤其是在冬天，由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。

　　所以熱水泡腳(即足浴)是中醫(yī)常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。如果在水中加點(diǎn)中藥，如尋骨風(fēng)、透骨草、雞血藤、乳香、沒藥、血竭、王不留行、鉤藤、延胡索、姜等等，附加了藥物的藥理作用，還能活血化瘀，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健和治療疾病的目的。

　　但是，凡事都有兩面性，中藥泡腳雖有養(yǎng)生治病的功效，但也不能一概而論，有些情況中藥泡腳可能會產(chǎn)生負(fù)面影響，當(dāng)我們在選擇中藥泡腳保健時(shí)，必須要慎重。

　　首先，泡腳時(shí)必須注意自己的體質(zhì)屬于哪種性質(zhì)。

　　與中藥材一樣，中醫(yī)認(rèn)為人體的性質(zhì)也有溫?zé)岷秃疀鲋帧＞哂袩嵝泽w質(zhì)的人選擇中藥泡腳必須慎重。因?yàn)榕菽_本身就是一種熱性的剌激，而且加進(jìn)去的中藥也大多數(shù)是溫?zé)岬乃幮?。對于熱性體質(zhì)的人，特別是還患有熱性疾病者，可能會火上澆油，弊大于利。還有就是小兒，中醫(yī)小兒為?純陽之體?，體質(zhì)都是偏熱的，也不主張接受長時(shí)間的中藥泡腳。

　　其次，患有某些疾病或處于特殊生理狀態(tài)者中藥泡腳也必須慎重。

　　1、高血壓

　　高血壓是當(dāng)前一種非常常見的慢性病。血管阻力過大是高血壓的主要病因。因而在泡腳水中加入活血化瘀的中藥有助于全身血管擴(kuò)張，的確有利于降低血壓。但是如果你是陽盛的體質(zhì)，泡腳水中又加入了紅花、艾葉等中藥，泡腳后可能不降反升。這是因?yàn)檫@類體質(zhì)者用活血化瘀藥物泡腳，雖然活血了，但同時(shí)并沒有發(fā)生?引熱下行?的效果所致。所以高血壓患者一般不推薦長時(shí)間中藥泡腳，如果的確要泡腳，建議在泡腳水中再加入一味吳茱萸，或加一點(diǎn)鹽，以避免血壓反升的反應(yīng)。

　　2、糖尿病

　　糖尿病也是當(dāng)前的`常見病。中藥泡腳有助于防止?糖尿病足?的發(fā)生，的確可以選擇中藥泡腳。但是在泡腳必須注意以下問題：第一，泡腳水溫不宜過燙，泡腳時(shí)間不宜過長;第二，泡腳選用的中藥必須是如艾葉這樣藥性溫和的藥物，避免使用對皮膚有較強(qiáng)剌激的藥物;第三，用來泡腳的藥水必須過濾干凈，不能有藥渣殘留。

　　3、心臟病和低血壓

　　這兩種疾病的患者都不適宜用太熱的水或加入了熱性中藥的水泡腳。因?yàn)檫@樣會使皮膚血管擴(kuò)張，大量血液從重要臟器流向體表，造成心臟、大腦等重要器官缺血、缺氧，增加急性發(fā)病的危險(xiǎn)。因而泡腳時(shí)間不能過長，醫(yī)生建議泡腳時(shí)間以控制在10分鐘左右為宜。

　　4、孕婦

　　孕婦可以用溫水泡腳，但不建議加中藥。因?yàn)橹兴幊煞窒喈?dāng)復(fù)雜，不但可能有影響肝、腎功能的藥物成分吸收，影響母體健康甚至胎兒發(fā)育，而且還存在造成胎氣不穩(wěn)固，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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中藥泡腳的藥方以及好處分析

　　泡腳可以促進(jìn)人體腳部血液循環(huán)，達(dá)到改善腳部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體健康的目的，隨著人們養(yǎng)生意思的加強(qiáng)，很多人會放一些藥材泡腳，那么一些泡腳的藥方還有哪些呢?今天我給大家整理了中藥泡腳的藥方知識，希望對大家有所幫助。

　　中藥泡腳的藥方
　　1、風(fēng)寒感冒

　　配方藥材：荊芥、防風(fēng)、蘇葉、蔥白、生姜。

　　2、風(fēng)熱感冒

　　配方藥材：白菊花、板藍(lán)根。

　　3、高血壓

　　配方藥材：冬桑葉、茺蔚子、桑枝。

　　4、失眠

　　配方藥材：吳茱萸、米醋(白醋)。

　　5、足跟痛

　　配方藥材：五加皮、川芎、紅花、威靈仙。

　　6、溫腎壯陽

　　配方藥材：陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨實(shí)。

　　7、活血祛瘀

　　配方藥材：丹參、赤芍、澤蘭、王不留行、當(dāng)歸、大黃、牛膝、川芎。

　　8、祛風(fēng)除濕

　　配方藥材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨(dú)活、赤芍、徐長卿、防己。

　　9、消除疲勞

　　配方藥材：黨參、北芪、茯苓、白術(shù)、川芎、陳皮、石菖蒲。

　　10、袪腳氣

　　配方藥材：苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

　　11、中老年腰腿痛

　　配方藥材：防風(fēng)、金毛狗脊、丹參、黃芪、當(dāng)歸。

　　12、婦科養(yǎng)血滋陰

　　配方藥材：丹參、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當(dāng)歸、山茱蓃、遠(yuǎn)志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。

　　13、疏肝理氣

　　配方藥材：當(dāng)歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚樸、藿香、木香。

　　14、緩解壓力

　　配方藥材：桂皮、刺五加、甘草、人參葉、川芎、何首烏、益智仁、菟絲子。

　　15、慢性支氣管炎

　　配方藥材：枇杷葉、桑白皮、浙貝母、陳皮、半夏、魚腥草、桔梗、蘇子。

　　16、慢性胃病

　　配方藥材：藿香、佩蘭、雞蛋殼、當(dāng)歸、陳皮、紅曲、砂仁、丁香。

　　17、糖尿病

　　配方藥材：桂枝，生附片，丹參，忍冬藤，生黃芪，乳香，沒藥。

　　18、肥胖癥

　　配方藥材：黃精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普烏，槐角。

　　19、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　配方藥材：苦參，蒼術(shù)，川椒，黃柏，防風(fēng)，荊芥，甘草，當(dāng)歸，牡丹皮。

　　20、更年期綜合癥

　　配方藥材：黃連，棗仁，麥冬，白芍，白薇，丹參，龍骨。
　　中藥泡腳的好處
　　1.強(qiáng)身健體，延年益壽。

　　2.防治神經(jīng)衰弱和失眠。每晚中藥泡腳可以加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，改善睡眠效果。

　　3.防治高血壓。中藥泡腳有效地促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，氣血暢通了，血壓就平穩(wěn)了。

　　4.防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。中藥泡腳，能促進(jìn)血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好的理療效果。

　　5.防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，可以激活腿神經(jīng)末梢，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，消除腿腳麻木。

　　6.防治糖尿病。中藥泡腳可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)胰島細(xì)胞陜復(fù)功能，達(dá)到控制血糖目的。

　　7.防治感冒祛寒暖身。中藥泡腳可激活足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

　　8.美容減肥。中藥泡腳促進(jìn)腎上腺分泌激素，增強(qiáng)皮膚新陳代謝和分解體內(nèi)脂肪，使皮膚白皙身材苗條。

　　9.防治腦溢血和腦血栓。天天中藥泡腳，天天保持血液暢通，不再擔(dān)心患腦溢血和腦血栓了。

　　10.消除疲勞，使人感到輕松愉快。泡腳加速血液循環(huán)，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，除掉腳下的異味和塵土，使人感到輕松愉快。
　　泡腳的禁忌
　　1、太飽太餓時(shí)都不宜泡腳在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下泡腳，會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　2、嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥用熱水泡腳或泡溫泉后，會導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)。

　　3、糖尿病患者千萬留意水溫糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)嚴(yán)重的后果。

　　4、腳氣患者要小心感染患有腳氣的人，病情嚴(yán)重到起皰時(shí)，就不宜用熱水泡腳，因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。

　　5、老年人泡腳不宜過久老年人每日臨睡前泡腳20分鐘即可，泡得太久，容易引發(fā)出汗、心慌等癥狀。

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