四指并攏,緊貼于皮膚上
,向上或向兩邊推擠肌肉(1)指平推法:用拇指指面著力
(2)掌平推法:用手掌平伏在皮膚上
(3)肘平推法:屈肘后用鷹嘴突部著力向一定方向推進(jìn)。此法刺激力量強
在運用推法時
推拿的基本要領(lǐng)
推拿是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)
在前用力推動叫推法
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/72599.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
上一篇:
常用的推拿按摩保健手法-按法
下一篇:
不良生活方式與亞健康狀態(tài)