陳魯豫是一個不折不扣的咖啡愛好者,她從小學4年級開始就迷戀上了咖啡
1.10歲那年
,父親給我沖了一壺咖啡,讓我在春游中喝,結(jié)果被我一飲而盡。點評:18歲以下兒童切不可飲用咖啡,因為咖啡會影響人體對鈣的吸收
。兒童正處于生長發(fā)育期,飲用咖啡將影響發(fā)育。同時,絕經(jīng)期后的女性和60歲以上的男性飲用咖啡會引起骨質(zhì)疏松2.“有了錢,我先想到了咖啡
點評:咖啡中富含咖啡因,而咖啡因可以加速脂肪的分解
3.“有一天早晨起床后
點評:大量的咖啡因會使大腦中樞神經(jīng)過分警醒
,長期攝取過量咖啡很可能導致“咖啡因綜合征”。這類患者會出現(xiàn)像陳魯豫這樣的癥狀——精神緊張、手顫、心悸等。魯豫還愛喝現(xiàn)磨的咖啡,這里面所含的咖啡因濃度更高,對人體的危害更大。4.“算一下,我正式喝咖啡已經(jīng)有9年的歷史了
。9年中,咖啡帶給我很多美妙的享受,也給我留下了一個可怕的后遺癥:早晨起床后,我如果不喝上一大杯又濃又黑的咖啡,中午12點一過,一定頭痛欲裂?div id="4qifd00" class="flower right">點評:咖啡可增加脂肪和甘油三酯吸收,不僅使心臟負擔加重
,還加劇了氧氣的消耗,尤其是身體疲勞時喝咖啡,更易引發(fā)副作用。陳魯豫曾開玩笑地說“鳳凰衛(wèi)視把女人當男人用,把男人當牲口用”,可見她的身體時常處于一種疲勞狀態(tài)5.“光喝咖啡挺苦的,所以才要吃甜點
點評:這種習慣更要不得
,過量飲用咖啡本來就有不良影響,再加上奶酪中富含反式脂肪酸,過多的反式脂肪酸同樣對心腦血管有不良影響。如果“雙管齊下”,對健康影響是顯而易見的。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/73790.html.
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