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天冷須防鼻敏感

醫(yī)案日記 2023-06-17 15:44:27

天冷須防鼻敏感

天氣轉(zhuǎn)冷時

,患有鼻敏感(過敏性鼻炎的俗稱)的人容易出現(xiàn)打噴嚏
、流鼻涕。鼻敏感是鼻黏膜受外來物質(zhì)刺激后產(chǎn)生的過敏反應(yīng)
。有不少人患有不同程度的鼻敏感
。專家指出
,身體過敏反應(yīng),常見于與外界接觸的器官
,如皮膚、呼吸系統(tǒng)
、消化系統(tǒng)
。鼻敏感和哮喘均屬呼吸系統(tǒng)的過敏反應(yīng)。而接觸到二氧化硫或硫酸蒸氣時
,每個人的鼻子都會感到不適,那是必然反應(yīng)
,并非過敏反應(yīng)
。過敏反應(yīng)也因人而異,一個人對某些物質(zhì)或某種環(huán)境會出現(xiàn)不適
,其他過敏體質(zhì)者未必有同樣反應(yīng)

鼻敏感有兩種類型:季節(jié)性的鼻敏感和全氣候的鼻敏感

。前者主要由空氣中彌漫的花粉引起
,所以又稱為花粉癥。后者是由空氣中的塵螨
、塵螨排泄物
、霉菌
、蟑螂排泄物
、寵物的皮屑等致敏原引起的過敏反應(yīng)。九成以上的鼻敏感是由塵螨誘發(fā)的。

針對鼻敏感

,可對癥治標(biāo)。首先
,應(yīng)避開或減少接觸致敏原
,如減少居室的塵埃,定期清洗空調(diào)隔塵網(wǎng)
,用防塵套包裹褥子和枕頭
,盡量避免使用地毯等
。其次
,進(jìn)行藥物治療,以口服抗敏感藥和鼻吸入激素噴劑為主
。嚴(yán)重的鼻敏感可采用手術(shù)治療

天冷就會流鼻涕怎么辦

天氣一冷就會流鼻涕的原因原來有這些


隨著天氣變冷,流鼻涕這件小事又開始困擾很多人

。50%-90%的人
,天氣一變冷就開始鼻涕橫流
,吃點東西
、步子加快可能都會惹得鼻子吸溜吸溜個不停,鼻涕也毫無顧忌地流下來
。走到哪里都揣著一堆擤鼻涕的衛(wèi)生紙
,想想就尷尬
。有鼻炎
、哮喘、濕疹或是花粉癥的人可能對這種經(jīng)歷更是深有體會
。那么為什么天一冷鼻子就不聽使喚了
?這可能真不能怪鼻子
,天冷流鼻涕的時候
,其實是鼻子在本能地保護(hù)你的身體。

吸入空氣太干 加快分泌液體

在天寒地凍的環(huán)境里

,外界溫度降到冰點以下
,此時經(jīng)過鼻子吸入的空氣在到達(dá)肺部之前
,必須要經(jīng)過一道濕熱處理,因為敏感脆弱的肺可絲毫經(jīng)不起冷空氣的沖擊
。這個過程中
,鼻子就起到了巨大的作用。

在冰冷干燥的空氣經(jīng)過鼻子時

,首先會刺激到鼻腔內(nèi)的神經(jīng)
,將這個信號輸送給大腦。大腦隨即開始部署擴(kuò)張血管
、增加鼻子內(nèi)的血流量,以此來給冷空氣加溫
。同時
,鼻子還會接到指令分泌更多的液體來濕潤進(jìn)入的空氣。據(jù)測算
,一個人一天內(nèi)產(chǎn)生的液體可能達(dá)到300-400ml。

正常情況下這些鼻涕都順著鼻黏膜纖毛運(yùn)動的方向

,流向鼻后孔到咽部
,一小部分蒸發(fā)掉了
,一小部分干結(jié)就成了鼻屎
,一般就看不到它從鼻腔流出了

而不管在加熱還是濕潤空氣的過程中

,都會因為水分蒸發(fā)導(dǎo)致鼻子內(nèi)腔溫度再度降低,于是鼻子又會反饋給大腦
,申請增溫度
。大腦就會指令再次加大血液供給和鼻腔內(nèi)液體生成量。這個過程循環(huán)往復(fù)
,也始終難達(dá)到平衡。如果鼻子反應(yīng)過激
,生成過多的液體量
,就像一股清流從鼻孔流了下來,匯集成了一股來勢洶洶的鼻涕

鼻炎患者小心 保暖才最重要

作為有鼻炎、哮喘

、濕疹或是花粉癥的患者
,他們的鼻腔內(nèi)細(xì)胞更敏感,所以在這一過程中也會產(chǎn)生更過激的反應(yīng),于是鼻涕就一發(fā)而不可收拾了

一般來說,沒有鼻炎的人冬天流的一般是清鼻涕

,鼻子會有輕微的腫脹
,只要人到正常的溫度下,情況就會好轉(zhuǎn)
。如果是有鼻炎的人
,只要稍稍遇到冷空氣
,鼻涕就會“源源不斷”
,這種情況下,可以隨身攜帶紙巾或者手帕處理“事故現(xiàn)場”
,嚴(yán)重的可以選擇抗過敏或抗炎癥噴霧
。如果持續(xù)時間更長,要及時到醫(yī)院就診

另外,冷空氣也會對眼睛形成刺激

,引起流淚反應(yīng)
,但如果不是很多不足以形成眼淚,那淚腺分泌的液體就會由鼻淚管流到鼻子里
,也增加了鼻涕量,這就是所說的“鼻涕一把淚一把”了

所以為了防止出現(xiàn)尷尬的局面

,冬天出門盡量戴口罩,減少冷空氣進(jìn)入鼻腔
,要注意保暖
,流鼻涕時可以用鹽水沖洗鼻子

冬季如何預(yù)防鼻子出血呢?鼻子太干燥了怎么辦

鼻子太干燥的話

,人會覺得特別的難受
,鼻子也會變得比較敏感了
。在秋冬季節(jié)很多人的鼻子會出現(xiàn)出血的癥狀
,這就是因為鼻子太干燥引起的,冬季如何預(yù)防鼻子出血呢
?鼻子太干燥了怎么辦
?下面就跟著小編來看看文章介紹的預(yù)防鼻子干燥出血的方法

1
、預(yù)防的方法
1、少扣鼻子:鼻腔粘膜干燥的時候
,只要稍微的觸碰粘膜就能造成出血
,所以在天氣干燥的時候
,不要做這個動作
。如果實在感覺有摳鼻子的必要,可以用水濕潤手指以后再摳
,這樣可以防止春季流鼻血

2、加設(shè)室內(nèi)加濕器:室內(nèi)加濕器的原理就是水蒸發(fā)到空氣中
,增加空氣的濕潤,這樣我們呼吸的空氣就不是那么干燥了
,鼻腔的粘膜也會得到改善
。如果沒有空氣加濕器可以在屋子灑水,或者放一盆水
,這樣效果雖然沒有加濕器那么快,但是也能起到濕潤空氣的效果

3、種植室內(nèi)花:室內(nèi)的花草可以通過蒸騰的作用釋放水蒸氣
,同樣可以增加空氣中的水分
,還能減少空氣中的灰塵,減少鼻腔粘膜的負(fù)擔(dān)
,在室內(nèi)養(yǎng)花有助于呼吸道的健康。
4
、多喝水:喝水有太多的好處了
,尤其在干燥的天氣里,我們的體內(nèi)很容易缺水
,缺水以后粘膜就沒有了活性
,當(dāng)然就容易感染各種病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎
,也容易流鼻血

5、蘆薈汁液可以緩解病癥:去菜市場買些新鮮的蘆薈
,用榨汁機(jī)榨出汁來
,然后滴到鼻子里
,可以有效緩解經(jīng)常出血的癥狀

6、流鼻血后擺出正確的姿勢:一旦鼻子出血就要微微低下頭來
,用手指捏住鼻子的鼻翼靠上的部位
。扭住不要松手,持續(xù)十分鐘左右
,一般就能止血,這是醫(yī)學(xué)上止血的常用方法
。有的人說是要揚(yáng)起頭來才好止血
,這個方法有一定的道理,但是仰頭會使血液流向呼吸道
,造成呼吸不暢,所以專家建議是用身體微微向前傾的姿勢

7
、注意吃清淡的食物:蔬菜瓜果要多吃,尤其是一些富含維生素c
、b等
,蔬菜要新鮮的才夠影響
,花樣要多變
,不能幾天都吃一樣的蔬菜。蘆薈也可以炒菜吃
,對流鼻血也有針對性

2、鼻炎的原因
1
、環(huán)境因素
長期處于充斥著水泥、煤塵
、面粉等粉塵環(huán)境
,或是有甲醛
、二氧化硫等有害化學(xué)氣體的環(huán)境,以及從事煉鋼
、冷凍等溫度和濕度變化急劇的環(huán)境了,都會導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生

2
、氣候因素
當(dāng)氣候發(fā)生較大變化時,出現(xiàn)驟冷或驟熱的現(xiàn)象
,均易刺激到鼻腔黏膜
,從而引發(fā)急性或慢性鼻炎
,尤其是在季節(jié)交替之際

3、不良生活習(xí)慣因素
很多人經(jīng)常有挖鼻子的不良習(xí)慣
,還有現(xiàn)在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛
,殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發(fā)感冒
,并損傷鼻中組織,導(dǎo)致鼻出血

4
、遺傳因素
誘發(fā)鼻炎的因素之一是遺傳因素。有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病
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、蕁麻疹或藥物過敏史
。以往稱這種患者為特應(yīng)性個體,其體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力高于正常人

5
、局部因素
鼻腔本身患有疾病,比如受到慢性化膿性鼻竇炎的長期刺激,會導(dǎo)致鼻炎
。同時有扁桃體炎
、腺樣體肥大等等鄰近病灶的話,也是極易導(dǎo)致鼻炎的
。另外
,由于鼻腔不適
,部分患者會長期用藥
,使得鼻內(nèi)長時間充血腫脹
,從而導(dǎo)致藥物性鼻炎的生成。
6
、全身因素
患有全身性疾病
,比如貧血、糖尿病
、風(fēng)濕病、結(jié)核
、植物神經(jīng)功能紊亂
、心、肝
、腎病等疾病時
,會極大的造成鼻腔黏膜長期充血腫脹
,從而導(dǎo)致鼻炎
。而有內(nèi)分泌紊亂的人群,出現(xiàn)鼻炎的概率也是極高

7
、職業(yè)因素
誘發(fā)鼻炎的原因中,職業(yè)及環(huán)境因素是一方面
。長期生活在粉塵或化學(xué)物質(zhì)刺激的環(huán)境中,或是工作在環(huán)境溫度
、濕度急驟變化的環(huán)境中
,這樣的環(huán)境會損傷鼻腔黏膜的纖毛功能,誘發(fā)鼻腔病變

換季時期鼻子很敏感有急性鼻炎適合使用什么鼻噴產(chǎn)品呢

治療鼻炎的藥物很多

,應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身病情選擇適合的藥物治療
。臨床上治療鼻炎的噴劑包括:
1
、急性鼻炎:可應(yīng)用達(dá)芬霖、賽洛唑啉滴鼻液
、麻黃堿滴鼻液等黏膜收縮劑
,改善鼻腔通氣;
2
、慢性鼻炎:應(yīng)規(guī)范用藥
,連續(xù)應(yīng)用不少于半月,對于過敏性鼻炎
,鼻噴激素使用時間應(yīng)適當(dāng)延長。
鼻炎是因病毒
、細(xì)菌
、過敏原(如花粉)、各種理化因子(如刺激性氣體)以及某些全身性疾病引起的鼻腔的炎癥
。主要病理改變是鼻腔黏膜充血
、腫脹
、滲出
、增生、萎縮或壞死等
。臨床上一般根據(jù)發(fā)病的快慢可以分為急性鼻炎和慢性鼻炎
,其中慢性鼻炎又可以分為變應(yīng)性鼻炎(過敏性鼻炎)及非變應(yīng)性鼻炎。鼻炎的患者多以流鼻涕
、鼻塞
、打噴嚏、鼻癢等癥狀為主要特點
。急性鼻炎患者季節(jié)交替時易感,預(yù)后一般較好
;慢性鼻炎常反復(fù)發(fā)作
,嚴(yán)重時可影響患者的生活質(zhì)量。
現(xiàn)在鼻炎的發(fā)病率日益增加
,會引起通氣和引流不通暢的癥狀

怎樣有效的預(yù)防鼻炎的發(fā)生呢:
?首先準(zhǔn)備一個老的絲瓜藤,長度要求數(shù)米
,一般一米半到兩米為宜,然后將絲瓜藤放在太陽下曬
,直到曬于為止

?然后將曬干的絲瓜藤切成數(shù)段,再放在瓦上烘焙
,直到烘焙至半焦為止
,然后在面板上研
,直到研成碎面
,裝入干凈的瓶中備用。
?使用時
,把鼻腔中的鼻涕清洗干凈
,用干凈的棉球擦一遍鼻腔,然后使再用細(xì)塑料管
,把絲瓜藤粉吹入鼻腔
,最后用干棉球塞住鼻孔。
這個辦法最好在晚上臨睡覺之前使用

完了之后再噴點鼻 安 舒,連續(xù)堅持使用數(shù)日鼻炎就可以治愈

?注意擤涕方法
。鼻塞多涕者
,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤

之后交替而擤
。如果鼻涕過濃,則可以用鹽水洗鼻
,避免傷及鼻粘膜

?臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通
,游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面

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