国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

豆腐渣里藏著健康衛(wèi)士(豆腐渣餅怎么做好吃法竅門(mén))

醫(yī)案日記 2023-06-17 17:29:41

豆腐渣里藏著健康衛(wèi)士

近年來(lái)

，國(guó)外的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
，豆腐渣中含有較多的抗癌物質(zhì)“異黃酮”
。經(jīng)常吃點(diǎn)豆腐渣
，可以大大降低乳腺癌
、前列腺癌、胰腺癌及大腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)
。

研究結(jié)果同時(shí)表明

，豆腐渣還含有大量的鈣，每100克豆腐渣中含有100毫克鈣
，幾乎與牛奶的含鈣量相等
。值得一提的是，豆腐渣中的鈣具有極易被人吸收利用的特點(diǎn)
，是人們補(bǔ)鈣最價(jià)廉
、易得的佳品。此外
，豆腐渣中的纖維素能吸附食物中的糖分
，減少小腸壁對(duì)葡萄糖的吸收，減輕胰臟的負(fù)擔(dān)
。因此
，常吃豆腐渣能預(yù)防和輔助治療糖尿病。

豆腐渣餅怎么做好吃法竅門(mén)

豆腐渣餅的用料

豆腐渣? ? 香腸一根（可以多放） ? ?

雞蛋1只 ? ?面粉適量 ? ?

食鹽適量 ? ?大蔥適量 ? ?

豆腐渣餅的做法


步驟1

1

、把倒完豆?jié){剩余的豆腐渣放在一個(gè)空盤(pán)子里
。 2、將雞蛋打入豆腐渣攪拌均勻
。 3
、在將面粉放入豆腐渣內(nèi)攪勻。 4
、把背好的香腸切成小丁
，大蔥切好全部放入攪拌均勻的豆腐渣里，放入適量的食鹽
，也可按自己口味加入（味精
、辣椒面、等等）


步驟2

把它們攪拌均勻后

，用小勺成在電餅鐺里
，攤平，等到兩面焦黃時(shí)出鍋

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/74395.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了，各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
。隨著人們生活水平的提高
，吃野菜也成為時(shí)尚之舉。野菜的吃法很多
，可清炒
，可煮湯，可做餡
，營(yíng)養(yǎng)豐富
，物美價(jià)廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手