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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      靈芝輕身延年益五臟
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-04-30 04:15:24
        
      

        
      
           
      毛德西 河南省中醫(yī)院
      靈芝通稱靈芝草
      ，古稱瑞草、長壽草，被視為“祥瑞”
      、“吉祥如意”的象征
      。靈芝為多孔菌科真菌靈芝或紫芝的干燥子實體
      ，現(xiàn)多為人工培育品種
      。
      靈芝味甘甜
      ，性平和
      ，入于心
      、肝
      、脾、肺
      、腎五臟
      。補(bǔ)氣養(yǎng)血是其主要作用，且有止咳平喘
      、寧心安神的功效
      。凡身體虛弱，病后正氣未復(fù)
      ，或化療
      、放療后體力不支，或產(chǎn)后氣血虧虛等
      ，均可考慮用靈芝調(diào)補(bǔ)
      。一般可用煎劑，用量為5~12克
      ；也可研粉沖服
        ，用量為每次3克。
      靈芝藥理研究
      研究表明：1．靈芝含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
        ，能滋補(bǔ)人體器官
        ，并能雙向調(diào)節(jié)各器官的生理功能，使之恢復(fù)正常
      ；2．靈芝具有明顯的強(qiáng)心作用
      ，能增強(qiáng)心肌收縮力，增加冠脈血流量
      ，降低心肌耗氧量
      ；3．靈芝能降低血中的膽固醇和甘油三酯，防止動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展
      ；4．靈芝能降低血清丙酮酸氨基轉(zhuǎn)移酶
      ；5．靈芝有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜、止咳平喘和祛痰功效
      ；6．靈芝具有抗腫瘤的作用
      ；7．靈芝具有抗放射性損傷的作用；8．靈芝對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用
      ，具有明顯的鎮(zhèn)靜
      、鎮(zhèn)痛作用。
      靈芝藥膳
      靈芝酒：靈芝30克
      ，白酒500毫升
      。靈芝浸泡的時間以白酒變成棕紅色為度，還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升
      ，每日2～3次
      。此酒適宜于治療神經(jīng)衰弱、消化不良
      、咳嗽氣喘等
      。
      靈芝茶：將靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)
      ，沖入沸水
      ，代茶飲，邊泡邊飲
      。也可水煎2～3次
      ，將煎出的茶水裝入暖水瓶內(nèi)，細(xì)細(xì)品飲
        。此茶可以提神
        ，消除疲勞。
      靈芝燉乳鴿：靈芝片5克
        ，乳鴿1只
        。先將乳鴿去毛洗凈，放入盅內(nèi)
        ，加水適量
        ，再將靈芝片也放入盅內(nèi)，加紹酒
        、姜片
        、食鹽等，上籠蒸至熟爛即可
        。此膳具有補(bǔ)益中氣
        、溫腎固本、滋陰養(yǎng)血的功效
        ，用于兒童與老年人滋補(bǔ)
        ，也可用于支氣管哮喘、慢性支氣管炎
        、白細(xì)胞減少癥等
        。
      靈芝豬蹄湯：靈芝30克，黃精
        、雞血藤各15克
        ，黃芪18克，豬蹄250克
        ，味精
      、食鹽適量
      。先將豬蹄去毛洗凈切塊，將其他4味藥裝布袋內(nèi)
      ，扎緊口。將藥袋和豬蹄一同放入沙鍋內(nèi)
      ，加適量水
      ，先以武火煮沸，后改文火慢燉至豬蹄爛熟
      ，撈出藥袋
      ，湯內(nèi)加入味精、食鹽即可食用
      。此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效
      ，適宜于白細(xì)胞減少癥患者服用。
      養(yǎng)生經(jīng)驗方
      夜寧糖漿：合歡皮
      、首烏藤
      、女貞子各105克，靈芝50克
      ，大棗75克
      ，甘草30克，浮小麥300克
      。此中成藥具有安神養(yǎng)心的功效
      ，用于神經(jīng)衰弱，頭昏失眠
      ，多夢等
      。1次40毫升，日服2次
      。
      靈烏二仁膏：靈芝
      、何首烏各500克，薏苡仁
        、核桃仁各250克
        。先將前3味反復(fù)煎煮，去渣濃縮
        ，加蜜制膏
        ，后將核桃仁研末對入。此膏具有滋養(yǎng)肝腎
        、補(bǔ)益精血
        、調(diào)和脾肺的作用，用于肝腎虧損所致的頭昏頭暈
        、失眠多夢
        、心悸健忘
        、大便干燥或兼咳喘等，近代主要用于高血壓病
        、冠心病
        、腦動脈硬化癥、脂肪肝及高膽固醇血癥
        ，對于老年體虛而有喘促
      、失眠、大便干燥等癥之人尤為適宜
      。
      靈芝二參散：靈芝
      、丹參各30克，三七參15克
      ，共研細(xì)末
      。每服3克，每日2次
      。此散補(bǔ)氣養(yǎng)血
      、活血止痛，主治冠心病心絞痛
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/7598.html.
      
          
      
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