，就是因?yàn)闅馓?div id="jfovm50" class="index-wrap">，氣血鼓?dòng)無力，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會(huì)覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系，因此適合吃點(diǎn)兒西洋參。

西洋參最好是在白天吃
選擇在早餐之后一個(gè)小時(shí)服用，這段時(shí)間才是吃西洋參最佳的時(shí)間。
因?yàn)槲餮髤⒅饕强梢宰屓司裾駣^，早餐之后服用西洋參是可以有效的驅(qū)趕人體的疲勞感。早餐可能還會(huì)食用一些淀粉含量高的食物，通過消耗這些食物的能量可以將西洋參的功效發(fā)揮得最大。

夏天要怎么吃人參

？

夏天進(jìn)補(bǔ)如何正確吃人參?人參是補(bǔ)品

，一直受到人們的青睞。而吃參的時(shí)間不限于冬季，中醫(yī)養(yǎng)生專家說其實(shí)夏季也可以適當(dāng)吃參，但需按體質(zhì)來選擇。許多人只知道冬天進(jìn)補(bǔ)吃人參，而不知道夏天也可以吃。因夏天人體受到炎熱高溫的刺激，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食欲下降，人容易疲勞，體質(zhì)也往往受到影響。這時(shí)