，帶有的一些成份還可以對(duì)門牙開展美白皮膚和漂白劑，可以十分合理的消除掉牙齒上殘留的一些茶漬和現(xiàn)磨咖啡垢等污漬。

6、酸牛奶

研究表明，酸牛奶中的蛋白能夠粘附在門牙上，能夠愛牙護(hù)齒免遭危害酸性物質(zhì)的損害，提高口腔健康。

7、萵筍

萵筍中帶有很多的膳食纖維，吃芹菜的另外就能擦去絕大多數(shù)黏附在門牙表層的病菌。

8、紅提

紅提做為夏天熱銷商品，紅提中的清潔液-蘋果酸，除開能夠防齲齒，可以使讓牙齒變白。

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