當(dāng)您進(jìn)入更年期以后
,很快就要從原工作崗位上退下來(lái),以后的生活如何安排,怎樣把生活搞得更充實(shí)、質(zhì)量更高呢?這將是每一位中老年人所遇到的一個(gè)問(wèn)題。恩格斯曾把人類的生活分為生存、發(fā)展和享受三個(gè)部分。認(rèn)為一個(gè)人的生活目的決不是為了生存。隨著物質(zhì)文明的發(fā)展,人們?cè)诰o張勞動(dòng)后應(yīng)該得到高尚趣味的精神上的享受。國(guó)外稱體育娛樂(lè)或游戲?yàn)橄?.....本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/80369.html.
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為什么要強(qiáng)調(diào)更年期需勞逸適度?
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何謂床上十段錦怎樣鍛煉?