日本最新的研究顯示，每天吃兩個(gè)蘋果可降低血液中的中性脂肪含量
，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍?zhǔn)住?/p>日本筑波地區(qū)的國(guó)立果樹科學(xué)研究所研究人員田中表示：“每天吃大約400克蘋果
田中領(lǐng)導(dǎo)的研究小組要求年齡介于30～57歲的14名成年志愿者每天吃一個(gè)半到兩個(gè)蘋果
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甘薯抑制膽固醇功效最佳
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