我們經(jīng)常碰到常年“補鈣”
骨骼所含的最主要的兩種細(xì)胞----破骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞
骨代謝的調(diào)節(jié)主要受三大激素的影響，即降鈣素
甲狀旁腺激素通過溶骨作用分解骨鹽
然而
，這三大激素的分泌量又隨著年齡的增長不斷變化。甲狀旁腺激素的分泌在青少年時期水平較高
，20歲以后開始降低，50歲左右降至最低點，60歲以后逐漸回升，以后隨著年齡的不斷增長含量不斷加大，此時的血鈣也往往偏高。對骨骼最具保護作用的“降鈣素”
，除在兒童、妊娠、哺乳等時期分泌較高外，其他時期則隨年齡的增長而分泌下降。由于激素隨年齡的變化，中老年骨代謝出現(xiàn)負(fù)鈣平衡
，骨骼漸漸出現(xiàn)空洞，變得“疏松”、“易折”。因此
，中老年人血中并不缺鈣，只是由于降鈣素的缺乏，使血鈣“沉降”入骨受到阻礙。此時單純補鈣不能改善骨質(zhì)量，便出現(xiàn)了“補鈣”還仍然“缺鈣”的現(xiàn)象。更加令人擔(dān)憂的是，許多人因單純補鈣而延誤了預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的最佳時機。既然降鈣素的降低是中老年骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的主要原因，那么補充降鈣素
，就像給年久失修的建筑加固一樣，將會對骨質(zhì)疏松癥的治療和預(yù)防產(chǎn)生有益的作用。一些臨床驗證也確實顯示了降鈣素的安全性和可靠性5 將鈣片溶入奶中服用寶寶補鈣時若將鈣片溶于奶中服用
6 寶寶缺鈣會有哪些表現(xiàn)1、多汗
，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。2、精神煩躁
，對周圍環(huán)境不感興趣，寶寶不如以往活潑。3
、夜驚，夜間常突然無故驚醒，啼哭不止。4
、1歲以后的寶寶表現(xiàn)為出牙晚，有的寶寶1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。5、前額高突
，形成方顱。6、常有串珠肋
，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?div id="jfovm50" class="index-wrap">，肺炎?7 寶寶補鈣還缺鈣怎么辦
寶寶經(jīng)常補鈣為啥還是缺鈣
寶寶經(jīng)常補鈣為啥還是缺鈣
寶寶經(jīng)常補鈣為啥還是缺鈣1 哺乳的媽媽自身別忘補鈣
對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶
平均每天通過乳汁分泌的鈣約為300毫克
所以對6個月內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶
“哺乳的媽媽自身應(yīng)補鈣充足
就要動用母體骨骼組織中的鈣貯備
因此哺乳的媽媽必須每日供給1.2-1.5克以上的鈣才能維持鈣平衡
為什么天天補鈣卻依舊缺鈣?
補鈣的同時適量補充魚肝油(維生素D)
而且容易導(dǎo)致寶寶厭食或便秘
服用方法要合適。由于腸蠕動的特點
不僅如此，部分父母將鈣劑混合在牛奶
鈣劑最好在飯后1-1.5小時單獨服用
曬太陽和戶外運動也是最好的天然鈣吸收促進劑
對于不明顯缺鈣的孩子可以通過奶制品、豆制品和魚肉等食物來補充
曬太陽能使人體產(chǎn)生維生素D，可以幫助人體對鈣的吸收
寶寶曬太陽最好不要在強光下直曬
陽光會變得弱一些;不要直曬寶寶的眼睛與生殖器，曬太陽后更不要忘記及時給孩子補充水分。
寶寶經(jīng)常補鈣為啥還是缺鈣2 寶寶一直補鈣為什么還是缺鈣
1 不管是食物中的還是額外補充的鈣都需要在維生素D的幫助下才可以被人體吸收 而年齡較小的寶寶一方面身體未發(fā)育完全，另一方面很少受到陽光直曬 在這種情況下，攝入的鈣再多也只會隨著寶寶的尿液或糞便排出體外 2、腸胃功能弱也會影響鈣質(zhì)吸收 除了要注意補充維生素D 很多補鈣產(chǎn)品忽略了寶寶腸胃吸收能力不足的情況 寶寶缺鈣的癥狀有哪些 1 2 3、頭發(fā)發(fā)黃稀疏 4 5、囟門閉合遲，肌無力 6 7、前額高突 7 8 9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān) 10、缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背 正確補鈣 第一，通過攝入含鈣量高的食物進行食療補鈣 藥補不如食補 比如，豆?jié){和豆腐等豆制品 孕婦和小兒等對鈣的需求量是很大的，所以最好在臨床醫(yī)師的指導(dǎo)建議下 第二，常規(guī)補鈣的同時，必須要補充維生素D 人體鈣元素的吸收和鈣磷代謝的平衡都需要維生素D 第三，鈣劑的選擇和服用要正確 建議要選擇生物利用度高、人體吸收度高 補鈣期間，應(yīng)盡量避免與莧菜等富含草酸鹽 正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升) 常吃鈣片也會缺鈣的原因 人體自身不能制造鈣 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/81037.html.
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