解放軍304醫(yī)院耳鼻喉科主任劉達(dá)根教授介紹說(shuō)，老年性耳聾是一種正常的生理現(xiàn)象
劉教授說(shuō)
老人聽(tīng)力.png)
第一，遠(yuǎn)離噪音噪音刺激使聽(tīng)覺(jué)器官處于興奮狀態(tài)
第二，戒煙限酒尼古丁中毒及慢性酒精中毒
，可直接損害聽(tīng)神經(jīng)和神經(jīng)中樞。煙酒造成的腦血管舒縮功能紊亂，可使內(nèi)耳的血液供應(yīng)不足，嚴(yán)重影響聽(tīng)力。第三，慎用藥物嬰幼兒和老年人要特別慎用耳毒性藥物
，如鏈霉素、卡那霉素、新霉素、喹寧等，這些藥往往對(duì)耳蝸神經(jīng)和前庭神經(jīng)有損害，使用不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致耳聾。第四，合理調(diào)整飲食有學(xué)者觀察了341位老年人
第五
，積極治療全身慢性疾患高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病都會(huì)影響內(nèi)耳血液和氧氣的供給，造成體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄障礙，從而引起聽(tīng)力受損。積極預(yù)防和控制全身慢性疾病有助于防止老年性耳聾的發(fā)生。第六
，加強(qiáng)鍛煉老年人要多參加一些戶外活動(dòng)，選擇適合自己的活動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、散步、打太極拳等。加強(qiáng)身體鍛煉不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，減少各種慢性疾病的發(fā)生，而且可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)由于聽(tīng)覺(jué)器官的退化
第一個(gè)方面
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