怎樣才能多幾分從容(男人要經(jīng)歷多少,內(nèi)心才能變得淡定從容)

醫(yī)案日記 2023-04-30 17:01:04

怎樣才能多幾分從容

袁正光

對(duì)過去不后悔，對(duì)未來不憂慮

，對(duì)現(xiàn)實(shí)不煩惱，對(duì)他人不怨恨

，對(duì)自己不厭煩，對(duì)贊揚(yáng)不苛求——擁有正確的人生態(tài)度

，就能多幾分從容

。

從某種意義上說，真正聰明的人

，并不在于他能解決多少問題

，而是能保持積極樂觀的心態(tài)。擁有正確的人生態(tài)度

，就能多幾分從容。

對(duì)過去不后悔

。事情做錯(cuò)了

，可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

，發(fā)誓不再做傻事，但是沒必要后悔

。后悔不僅是在責(zé)備自己

，也同時(shí)在責(zé)備影響你做這件事的人，影響他人情緒

。不后悔

，才會(huì)有大將風(fēng)范、擔(dān)當(dāng)精神

。

對(duì)未來不憂慮

。未來的事情，少數(shù)可以預(yù)測

，大部分都是不確定的

。明天要考試了、領(lǐng)導(dǎo)要找自己談話了

、馬上要評(píng)獎(jiǎng)金了……如果每一件都要操心

，哪能顧得過來？因此

，可以有所期待

，也可以放松地迎接未來，但不要焦慮緊張

。

對(duì)現(xiàn)實(shí)不煩惱

。很多事情都是自然規(guī)律，因此

，不要怪火太燙

、冰太冷。煩惱不僅不能解決問題

，還會(huì)遷怒他人

、相互指責(zé)，使困難變得更困難

。集中精力做好手邊的事情

，才能從中或受到教益啟發(fā)、或得到快樂享受

。

對(duì)他人不怨恨

。“對(duì)他人的寬容

，就是對(duì)自己最大的解脫”

，怨恨實(shí)際上是在勒自己的脖子。面對(duì)怨恨，可以試著把它轉(zhuǎn)移到一個(gè)虛擬的地方

，比如對(duì)著藍(lán)天喊一喊

。

對(duì)自己不厭煩。自己和別人一樣

，有缺點(diǎn)也有優(yōu)點(diǎn)

。自信，是相信自己的能力

，而不是認(rèn)為自己沒有瑕疵

。只有熱愛自己，才能熱愛他人

、熱愛生活

。因此，尊重

、喜歡并接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)

，才能自信不自負(fù)、自尊不自傲

。

對(duì)贊揚(yáng)不苛求

。得到贊美，能得到愉悅的感受

，讓人既高興

、又感激。但是

，贊揚(yáng)不是通過個(gè)人的主觀愿望就能得到的

。有則加倍珍惜，無則坦然面對(duì)

。希求贊美和表揚(yáng)

，就像幻想得到一件奢侈品，只會(huì)給心靈徒添負(fù)擔(dān)

。（作者系北京東方生命文化研究所學(xué)術(shù)委員會(huì)主任）

男人要經(jīng)歷多少,內(nèi)心才能變得淡定從容

經(jīng)歷多少并不是最主要的

，悟性才是最重要的，有些人很少的經(jīng)歷就能有很大改變

，還能從別人的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)

，而有些人吃了一輩子虧，也沒明白怎么回事

。好比玩游戲

，你玩幾千局，沒有悟性

，還是菜

，有悟性的

，幾百局就是個(gè)高手了。

要經(jīng)歷多少心酸才能從容淡定不再痛

一個(gè)人就算再好

，但不愿陪你走下去

，那他就是過客。一個(gè)人再有缺點(diǎn)

，但能處處忍讓你，陪你到最后

，就是終點(diǎn)

。都想找個(gè)十全十美的愛人，可人總有缺點(diǎn)

。愛情就是相互忍

，彼此真，過一生

。找個(gè)讓你一輩子開心的人

，才是愛情的目標(biāo)。

面對(duì)變故
，怎樣變得淡定從容些
？

第一，信念事情一定會(huì)過去的

；
第二

，一切都是浮云，自己念：那就這樣吧

；
第三

，對(duì)他說，你也不容易

。

女人怎么變得從容淡定

其實(shí)也沒什么難的

，年輕的時(shí)候受到傷害，會(huì)抱怨或是以牙還牙

，慢慢的隨著心理越來越成熟

，再碰到不開心的事，就會(huì)自己開解

，這個(gè)過程會(huì)讓自己變得越來越從容

。當(dāng)然，這需要一個(gè)健康的心理作為前提條件

。
至于極品的從容淡定

，可就需要錐心的疼痛來幫助完成了。呵呵

人要經(jīng)歷什么才能變成熟

我曾像你一般去追求成熟

。
一般而言

，當(dāng)我開始追求成熟時(shí)

，往往是由于戀愛的原因，或者說女生說我不夠成熟

。才會(huì)想到去成熟

。
呵呵，不知為什么

，小女生們都喜歡成熟男人

，像宋思明那樣的。
我也就一直在追求成熟
然而

，這個(gè)東西是追不來的
這個(gè)東西也是裝不來的

。
三年了，同學(xué)見我說

，當(dāng)年你蠻幼稚

，現(xiàn)在看起來成熟多了。嗯

，有成熟的感覺了

。
為什么，三年來我經(jīng)歷了很多的失敗與痛苦

，付出了很多努力

。
這就是為什么變得更加成熟的原因。
閱歷讓男人變得成熟

。
當(dāng)經(jīng)歷過事情以后

，會(huì)思考，會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

，得出結(jié)論

，會(huì)選擇繼續(xù)堅(jiān)持或者放棄，從中得出一些感悟

，這個(gè)叫做閱歷

。
閱歷多了，你就成熟了

。
如何讓自己的閱歷變多

？我能想到的有兩點(diǎn)：
第一，經(jīng)歷事情

，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)

，追求挑戰(zhàn)，有進(jìn)取心的男人成熟的快一些

，挑戰(zhàn)多

，成功多，失敗多

，閱歷就多

。
第二

，讀書，借助別人的經(jīng)歷來豐富自己

。思想上成熟是成熟男人的一個(gè)重要方面

。所以看經(jīng)歷類和哲學(xué)類，社會(huì)類的書籍有幫助

。
呵呵

，原創(chuàng)帖，打字蠻辛苦

，要給分哦

。
總之，去主動(dòng)挑戰(zhàn)困難

淡定從容伴君行

“一葉扁舟浪花中

，去年海北，今歲江南

，明朝河?xùn)|

。
任黃花碧水，青山紅葉

，白發(fā)秋風(fēng)

。隨你奔波這久，也算是五彩人生

。
咽下了千杯喜百盅淚萬盞情

，仍留得一顆心七分月三更夢(mèng)。淡定從容伴君行

。
緣分早注定

，心海已相通。攜手坎坷路

，遙對(duì)夕陽紅

。
將惆悵怨惱寂寞悲涼，都拋卻

。把忠誠理解寬容和善

，擁懷中。
人生難得是相逢

。記得年年定情夜

，香飄渺，月朦朧

。 ”

這首詞是閻肅老師獻(xiàn)給他夫人的

，走過了幾十年的滄桑風(fēng)雨，閻老師用自己獨(dú)有的方式表達(dá)出了對(duì)夫人的愛

，這是對(duì)愛情對(duì)婚姻的真正的詮釋

！

內(nèi)心要有多么的淡定與從容
、才能面對(duì)這份無常。

噢

，就是習(xí)以為常

，你就不會(huì)感覺有異。當(dāng)你覺得自然而然的時(shí)候

，恭喜你

，你就可以說修煉成功了

一個(gè)人如何才能做到內(nèi)心淡定，坦然
，從容應(yīng)變
。

每個(gè)人的思維方式和心里承受能力不同，有時(shí)能冷靜面對(duì)問題和應(yīng)對(duì)困難

，要想做到從容應(yīng)對(duì)問題就需要有較強(qiáng)的心理和應(yīng)變能力

，要解決問題就需要解決它的毅力和切入點(diǎn)

人要經(jīng)歷多少才能懂愛！

其實(shí)

、有許多事情總是在經(jīng)歷過以后才會(huì)懂得

，感情痛過了才會(huì)懂得如何保護(hù)自己，傻過了才會(huì)懂得適時(shí)的堅(jiān)持與放棄

，在得到與失去中我們慢慢的認(rèn)識(shí)了自己

，人世間有好多事情都是在過去的時(shí)候才能看得清楚。其實(shí)

、生活并不需要這么些無所謂的執(zhí)著

，沒有什么不能割舍。學(xué)會(huì)放棄

，生活會(huì)更容易

；學(xué)會(huì)放棄，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去

，留下簡單的身影

；學(xué)會(huì)放棄，將昨天埋在心底

；留下美好的回憶

；學(xué)會(huì)放棄，讓彼此都能有個(gè)更輕松的開始

，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心

，一程走過來情深清淺已經(jīng)不容易，輕輕地抽出手說一聲再見

，不必讓自己受到的傷害更深

，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的

。是不是不能擁有就倍感遺憾

，是不是思念就讓我們更覺留戀

，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求并不能讓生活更加圓滿

，也許一點(diǎn)迷撼

，一絲傷感，會(huì)讓這份答卷更久遠(yuǎn)

，收起心情走吧

，錯(cuò)過花你將收獲雨，誰說喜歡一樣?xùn)|西就一定要擁有

，有時(shí)候

，有些人為了得到他想要的東西，費(fèi)盡心機(jī)不擇手段走向極端

，也許他是得到了

，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計(jì)算的

，付出的代價(jià)也是無法彌補(bǔ)的

，也許那些代價(jià)是沉重的。
其實(shí)

、喜歡一樣?xùn)|西不一定要擁有它，有時(shí)候?yàn)榱俗非笠粯訓(xùn)|西而令自己身心疲憊不堪

，這樣是不是很不劃算的

，再者、有些東西也只是遠(yuǎn)觀不能近瞧

，雖然得到了

，但是你一旦擁有就知道了它的價(jià)值所在，因此

，得到的東西不一定是最好的

，放棄的也不一定都是最壞的，有一首歌這樣唱道

，原來暗戀也很快樂

，至少不會(huì)毫無選擇，從不覺得感情的事多難負(fù)荷

，不想占有就不會(huì)太坎坷

；不管你的心是誰的，我也不會(huì)受到挫折

，只想做個(gè)安靜的過客

。所以、無論是喜歡一樣?xùn)|西也好

，喜歡一個(gè)人也罷

，與其讓自己負(fù)累

，還不如輕松的放棄和面對(duì)，喜歡一樣?xùn)|西

，就要學(xué)會(huì)欣賞它

，珍惜它，使它更彌足珍貴

，喜歡一個(gè)人

，就要讓她快樂，讓她幸福

，使那份感情更誠摯

，如果你做不到，那就放手吧

，學(xué)會(huì)放棄

，因?yàn)榉艞壱彩且环N美麗。

男人要經(jīng)歷多少次 *** 才能掌握技巧

看幾次島國片就什么都會(huì)了

。

怎樣才能從容面對(duì)人生的挫折？

最近,我時(shí)常會(huì)思考一個(gè)問題:

為什么有些人總是能從容不迫?

他們似乎永遠(yuǎn)沒有煩惱,好像生活里只有快樂,而痛苦從來都不會(huì)出現(xiàn)在他們的身上?

其實(shí),這并不難理解:因?yàn)樗麄冎?人生不是一帆風(fēng)順的,總會(huì)遇到一些挫折和坎坷,但是,這些挫折與坎坷并不是無法逾越的,只要我們懂得如何面對(duì),就能化險(xiǎn)為夷,走出困境,重新獲得幸福

。

那么,在人生的路上,我們應(yīng)該怎么做,才能讓自己變得從容不迫呢?

首先,我們要學(xué)會(huì)接受

。

生活中,我們難免會(huì)遇到很多不如意的事情,如果只是一味地抱怨,只會(huì)讓我們更加煩躁。

所以,當(dāng)我們遇到不順心的事時(shí),不要一味地抱怨,要學(xué)會(huì)接納,因?yàn)?當(dāng)你坦然接受了生活中的不如意時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來,一切并沒有自己想象的那樣糟糕,也許,事情并沒有自己想象的那么糟,只要你愿意去嘗試,一切都會(huì)慢慢變好

。

其次,我們要學(xué)會(huì)改變

。

有時(shí)候,當(dāng)一件事已經(jīng)無法挽回的時(shí)候,與其一味地懊惱,不如試著改變自己。

比如,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了某件事的時(shí)候,與其后悔當(dāng)初,還不如試著改變一下

。

很多時(shí)候,很多事情的發(fā)生都是有原因的,既然已經(jīng)發(fā)生了,那就說明這件事本身就有問題,如果你不去改正,那它就會(huì)一直存在,直到有一天,爆發(fā)出更大的能量

。

最后,我們要學(xué)會(huì)釋懷。

人生在世,不可能事事盡如人意,也不可能處處都是坦途,總會(huì)有一些磕絆

。

如果我們總是糾結(jié)于過去的得失,或者未來的未知,就會(huì)讓我們陷入無限的焦慮之中,無法自拔