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古代名人養(yǎng)生九訣
古代名人養(yǎng)生九訣“一德”
。明代養(yǎng)生家呂坤說:“仁可長壽
,德可延年,養(yǎng)德尤養(yǎng)生之第一要也
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄岸帧?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。宋代文學(xué)家蘇東坡認為,生在于“安”
、“和”二字
古代名人養(yǎng)生數(shù)字訣
古代名人養(yǎng)生數(shù)字訣我國自古就特別推崇養(yǎng)生之法
,這在古代名人的著述之中頗多記載,特別是數(shù)字養(yǎng)生訣更利于人們記憶效仿:一“德”
古代名人醫(yī)藥故事兩則
古代名人醫(yī)藥故事兩則李時珍用藥趣談有一天
,明朝著名醫(yī)藥學(xué)家李時珍先后為兩個病情相同的病人開方
古代名人養(yǎng)生之道
老子的養(yǎng)生經(jīng)老子是我國春秋戰(zhàn)國時代道家學(xué)派的著名代表人物
。他在《道德經(jīng)》一書中寫道:“人法地
,地法天,天法道