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飯前保健新說
飯前運(yùn)動飯前腹中空空
,脂肪細(xì)胞尚無新的脂肪酸進(jìn)入
,運(yùn)動較易將脂肪“運(yùn)動”出來化為熱量消耗掉。因此
,專家主張飯前1小時(shí)進(jìn)行減肥鍛煉
。飯前吃水果據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究,飯后吃水果可被先吃下的食物阻滯在胃中
原發(fā)急性腎炎病因有新說