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延緩衰老食譜-瓜仁桂花飲(秋季有哪些養(yǎng)生食譜？都應(yīng)該注意些什么？)
延緩衰老食譜-瓜仁桂花飲延緩衰老食譜-瓜仁桂花飲〖 來 源 〗：民間藥膳方〖 原 料 〗：冬瓜子仁250克
，桂花200克，桔皮100克
，米湯適量。〖 制 作 〗：將瓜子仁、桂花
桂花肉桂不能混為一談
桂花肉桂不能混為一談桂花 為木犀科植物木犀屬桂花Osmanthnsfragrans Lour.的花
，并不是樟科植物肉桂的花。桂花在我國大部分地區(qū)都有栽培
，并有金桂
、銀桂、丹桂
暖胃喝桂花茶
桂花茶的做法：將7～10朵干桂花加入適量的紅茶
、紅糖后，以熱水沖泡
。中醫(yī)認為
，桂花有很好的藥用價值，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效
。桂花性溫
、味辛，入肺
、大腸經(jīng)
，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服