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       首頁(yè) >> 茶常識(shí) >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      喝六安瓜片茶的功效與作用喝瓜片茶有什么好處,
      
        
      
            品茶
            2023-04-27 19:37:49
        
      

        
      
           
      六[lù]安瓜片，屬于綠茶類
      ，性偏寒不發(fā)酵
        。
      是中國(guó)十大名茶之一
        ，也是所有茶葉里面唯一無(wú)梗無(wú)芽的茶葉
      ，因而六安瓜片茶不苦不澀
      ，口感鮮爽飽滿
      ，深受茶友喜愛(ài)
      。
      那么經(jīng)常喝六安瓜片茶的你，知道有哪些功效和作用嗎
      ？
      1.六安瓜片所含的抗氧化劑有助于抵抗老化
      因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程
      ，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基
      ，容易老化
      ，也會(huì)使細(xì)胞受傷。
      SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑
      ，能有效清除過(guò)剩自由基
      ，阻止自由基對(duì)人體的損傷。
      六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性
      ，清除自由基。
      2.六安瓜片有抗菌作用
      六安瓜片中的兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果
      。
      同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍
      ，因此六安瓜片具備整腸的功能。
      3.六安瓜片可以降血脂
      茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇
      、游離膽固醇
      、低密度脂蛋白膽固醇
      ，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇
      。
      對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明有抑制血小板凝集
      、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的功效。
      4.六安瓜片有抗氧化作用
      六安瓜片含有黃酮醇類
      ，有抗氧化作用
      ，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病
      。
      5.六安瓜片有瘦身減脂的功效
      六安瓜片含有茶堿及咖啡因
      ，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積
        ，因此達(dá)到減肥功效
        。
      6.六安瓜片可以防齲齒、清口臭
      六安瓜片含有氟
        ，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用
        ，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
      茶所含的單寧酸
        ，具有殺菌作用
        ，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭（其他綠茶基本上也有此功效）
      。
      7.美白及防紫外線作用
      六安瓜片中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌
      。
      8.改善消化不良情況
      六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉
      ，可喝一點(diǎn)六安瓜片減輕病況
      。
      以上就是六安瓜片的八大功效，
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/2456.html.
      
          
      
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