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茉莉花茶怎么喝(茉莉花茶好喝么？怎么個(gè)喝法
？)

品茶 2023-05-02 23:42:21

茉莉花茶怎么喝

準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯

，一壺?zé)玫乃?div id="m50uktp" class="box-center"> ，把玻璃杯用開(kāi)水清洗干凈
，然后倒掉，將5g茉莉花茶投入到玻璃杯中
，茶水比例為1:50
，向玻璃杯中注入七分滿的水（水溫為80℃），然后等待5分鐘左右即可飲用
，茶湯飲用至1/3處時(shí)即可續(xù)水
，可正常沖泡三次。

茉莉花茶怎么喝：

1

、茶具可以用瓷器
、陶器，也可以用玻璃的茶具
，為了展示茉莉花與茶葉的形態(tài)
，及湯色，選擇玻璃杯為佳
。

2

、水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好
，如條件不允許
，可以使用自來(lái)水，但需要提前靜置一會(huì)而
。

3

、準(zhǔn)備一壺稍好的開(kāi)水，然后清潔茶具
。

4.將5g茉莉花茶投入到玻璃杯中

，然后注入80攝氏度的水（開(kāi)水晾置3分鐘左右即可）。

4

、沖好的茶
，等待5分鐘左右，即可品飲
，茶湯宜熱飲
，不宜冷飲，熱飲時(shí)花與茶的香味濃郁
，聞之沁人心脾
。

泡茉莉花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好

。

5

、沖泡次數(shù)為3次左右，每次飲用至玻璃杯1/3處時(shí)即可續(xù)水
，然后再次飲用
。

茉莉花茶好喝么
？怎么個(gè)喝法？

我認(rèn)為茉莉花茶只有味香

，味道只有花的話基本與水一樣
。接下來(lái)我教喝法：（1）沏茶宜用陶瓷壺、杯
，不宜用保溫杯
。因用保溫杯泡茶葉，茶水較長(zhǎng)時(shí)間保持高溫
，茶葉中一部分芳香油逸出
，使香味減少；浸出的鞣酸和茶堿過(guò)多
，有苦澀味
，因而也損失了部分營(yíng)養(yǎng)成分
。
（2） 用沸水泡茶：用沸騰的開(kāi)水泡茶，會(huì)破壞很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
。例如維生素C
、P等，在水溫超過(guò)80℃時(shí)就會(huì)被破壞
，還易溶出過(guò)多的鞣酸等物質(zhì)，使茶帶有苦澀味
。因此
，泡茶的水溫一般應(yīng)掌握在70℃-80℃。尤其是綠茶
，如溫度太高
，茶葉泡熟，變成了紅茶
，便失去了綠茶原有的清香
、爽涼味。
（3） 泡茶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：茶葉浸泡4-6分鐘后飲用最佳
。因此時(shí)已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物質(zhì)已經(jīng)浸泡出來(lái)
。時(shí)間太長(zhǎng)，茶水就會(huì)有苦澀哧
。放在暖水瓶或爐灶上長(zhǎng)時(shí)間煮的茶水
，易發(fā)生化學(xué)變化，不宜再飲用
。
（4） 習(xí)慣于泡濃茶：泡一杯濃度適中的茶水
，一般需要10克左右的茶葉。有的人喜歡泡濃茶
。茶水太濃
，浸出過(guò)多的咖啡因和鞣酸，對(duì)胃腸刺激性太大
。泡一杯茶以后可續(xù)水再泡3-4杯
。
茉莉花茶只要和清爽的茶葉一起泡就ok啦！ 好心情才能夠泡的出好喝的茶
！o(∩_∩)o

茉莉茶屬于什么茶類 茉莉茶怎么泡好喝

1 茉莉茶屬于什么茶類茉莉花茶在制作過(guò)程中

，拼合了茉莉花和茶葉。這樣
，茶葉吸收到了茉莉花的香味
，泡出來(lái)的茶自然也會(huì)暗藏濃濃的茉莉花香。茉莉花茶一般經(jīng)久耐泡
，不僅鮮醇爽口
，更有安神調(diào)氣，清熱解毒的功效。

2 茉莉茶怎么泡好喝1.品飲茉莉花茶的茶具

，選用的是白色的有蓋瓷杯
，或蓋碗，有很多人會(huì)講究其藝術(shù)欣賞性
，也可以選擇透明的玻璃器皿
。

2.茉莉花茶在沖泡時(shí)，水溫控制在80-90度為宜

，一些比較特殊的特級(jí)茉莉花茶可以用100度的水溫
，通常茶水的比例為1:50。

3.沖泡茉莉花茶時(shí)

，頭泡應(yīng)低注
，沖泡壺口緊靠茶杯，直接注于茶葉上
，使香味緩緩浸出;二泡采中斟
，壺口稍離杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高沖
，壺口離茶杯口稍遠(yuǎn)沖入沸水
，使茶葉翻滾，花香飄溢
，沖后立即加蓋
，以保茶香。

4.沖泡時(shí)間最好控制在3-5分鐘

，這時(shí)候的茶香
、茶水濃度都是最合適的.

5.品茶時(shí)小口品，讓茶水在口中稍作停留

，然后慢慢咽下
，這能讓茉莉花茶的芳香流淌在嘴里，喝下后還能讓人回味無(wú)窮
。

3 茉莉茶對(duì)身體有什么好處

促進(jìn)消化吸收

茉莉花茶里面有著非常多的茶素和咖啡堿
，可以起到消除脂肪，促進(jìn)消化吸收的作用
，適當(dāng)?shù)暮纫恍┸岳蚧ú?div id="m50uktp" class="box-center"> ，還可以起到減肥的效果。

預(yù)防蛀牙

喝茉莉花茶可以起到預(yù)防蛀牙的作用
，因?yàn)檐岳蚧ú枥锩嬗幸环N叫做氟的元素
，這種元素可以更好的鞏固鈣元素，保護(hù)牙齒
。所以經(jīng)常的喝一些茉莉花茶
，可以讓自己的牙齒變得更加的堅(jiān)固
，可以防止蛀牙的出現(xiàn)。

清潔腸道

茉莉花還具有清潔腸胃的作用
，因此吃了油膩的東西之后就馬上拿一杯茉莉花茶
，這樣才能讓我們的腸胃變得更加的通暢。

行氣止痛

茉莉花茶中含有大量的揮發(fā)油性物質(zhì)存在
，適當(dāng)?shù)暮溶岳蚧ú柽€可以有很強(qiáng)的行氣止痛
，解郁散結(jié)功效。

4 茉莉茶什么人不能喝

月經(jīng)期

不僅是茉莉茶
，除了姜茶以外
，女性在月經(jīng)期間最好不要飲用任何茶類，以免引起痛經(jīng)的情況出現(xiàn)
。

便秘

茉莉茶中含有一種叫多酚的物質(zhì)
，這種多酚的物質(zhì)具具有收斂的作用
，因此如果便秘的人多喝茉莉花茶
，會(huì)加重便秘。

缺鐵性貧

茉莉茶中的鞣酸會(huì)影響到人體對(duì)食物中的鐵的吸收
，影響非常大
。

如何泡茉莉花茶
，才好喝？

1

、沖泡時(shí)水溫不宜過(guò)高
，使用80-85度不超過(guò)90度沖泡為宜；2
、使用透明玻璃杯
，其湯色黃綠明亮，賞心悅目
。 至于加一些什么味道更好要根據(jù)自己的口味
、愛(ài)好和想要達(dá)到的效果來(lái)進(jìn)行添加。比如：加冰糖
、蜂蜜潤(rùn)腸
；加牛奶、加檸檬
、加玫瑰花
、加菊花或洋菊花美容等，加多少也取決于個(gè)人口味
。

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