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玫瑰花茶怎么泡

品茶 2023-05-03 00:13:09

準備一只玻璃杯或陶瓷杯

，一壺開水，用開水將玻璃杯清洗干凈
，之后將5~7朵玫瑰花茶放入杯中
，向杯中注入1/3的水，水溫為100℃
，然后搖晃杯身
，待玫瑰花浸潤后，再注入茶杯七分滿的水
，之后等待3~5分鐘即可飲用
，茶湯飲用至1/3處時即可再次續(xù)水飲用。

玫瑰花茶的沖泡方法：

首先我們要準備一個好的容器

，因為玫瑰花茶不僅僅是喝
，因為它在泡開的過程中還會呈現(xiàn)美麗的形態(tài)，因此我們更要欣賞
。所以最好準備一個玻璃杯
，可以清楚的看清楚玫瑰花泡開的整個過程。

然后我們選取5-7朵的玫瑰花

，用水沖洗干凈
，瀝干，然后放入玻璃杯中
。

接下來

，我們要選擇剛燒開的沸水沖泡，沖泡過程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透
，不要只有一個面沾水
，同時不要加蓋，否則會讓玫瑰花迅速褪色
。

5分鐘后

，水溫已經(jīng)稍降，這個時候我們可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜或者紅棗枸杞等其他輔料
，達到不一樣的美容養(yǎng)顏的效果
。

玫瑰花茶的注意事項：

玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝，因為茶葉中有大量鞣酸

，這種物質(zhì)會影響玫瑰花疏肝解郁的功效
，所以兩個加在一起，反而起了事倍功半的效果
，是需要我們特別注意的。

玫瑰花茶有很多好處

，大多數(shù)人都適合喝
。但是對于月經(jīng)量過多的女性來說
，最好在經(jīng)期不要飲用。因為玫瑰花具有良好的活血化瘀的作用
，在月經(jīng)期飲用會加重血流量
，導(dǎo)致失血過多，甚至造成貧血等嚴重癥狀
。

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