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春季養(yǎng)生怎么能缺少菌類(春季如何養(yǎng)生最好
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春季養(yǎng)生怎么能缺少菌類涼拌金針菇材料：金針菇150克
、黃瓜
、紅椒各50克
，鹽
、白糖
、醋
、味精
、蒜末
、蔥絲、香菜各適量做法：金針菇洗凈
，入沸水焯熟;黃瓜洗凈
，去皮
，切絲;紅椒洗凈，切絲;香菜洗凈
、切絲;把鹽
春季養(yǎng)生吃野菜,這樣吃更健康
春季是我們非常適合吃野菜的一個好季節(jié)了
，我們在這時候如果能夠經(jīng)常的吃些野菜
，那么對于我們的身體健康來說是特別有好處的了哦，那么我們應該吃哪些野菜呢
教你春季吃野菜的好方法
教你春季吃野菜的好方法春季是一個很適合我們吃野菜的時候了
，在這時候的野菜就會大量的上市，在這時候我們吃野菜對健康是非常有幫助的
春季最適合吃的野菜,馬齒莧蕨菜
通過吃野菜來促進我們健康，這是非常不錯的
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