冬季的天氣是比較干燥的了,因此我們就很容易會(huì)出現(xiàn)上火的問題了,尤其是對(duì)于男性朋友們來說就更是如此了哦,這時(shí)候就需要我們?cè)诙镜臅r(shí)候多喝些養(yǎng)生茶來幫助我們?nèi)セ鹆伺?,下面就讓我們看看哪些養(yǎng)生茶能幫助我們?nèi)セ鸢伞?/p>
烏龍茶
烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂,這時(shí)泡上一杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。
花茶
花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說,花茶可以養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對(duì)治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,并對(duì)咽喉腫痛等有較為理想的療效,對(duì)預(yù)防流感效果亦佳。因此,在這個(gè)冬天不妨適當(dāng)選擇花茶,尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁,性情煩燥,不妨用喝花茶的方法來消解郁悶。
黑茶
普洱茶是黑茶類中的一種,具有其他茶類的所有生化特征。但是因?yàn)楹诓柙谠线x用,加工工藝(發(fā)酵發(fā)花)等方面有別于其他茶,從而導(dǎo)致黑茶的生化成分的組成和比例及由此而產(chǎn)生的藥理功能具有特殊性。
這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了,這些茶的清熱去火功效是很出色的了,是非常適合我們?cè)诙镜臅r(shí)候飲用的了,大家不要錯(cuò)過了哦。
冬季是非常寒冷干燥的一個(gè)季節(jié)了,在這時(shí)候我們很多人都是比較煩惱的了,尤其是對(duì)于男性朋友們來說就更是如此的了,很容易就上火了,我們上面就給大家推薦了幾款養(yǎng)生茶很適合在冬季食用,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
冬天什么茶去火好呢?冬天喝茶以紅茶或者烏龍茶為好。首先,紅茶味甘性溫,暖胃,可以增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的抗御能力。此外,冬季人們的食欲增強(qiáng),進(jìn)食油膩食品增多,紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,還可助消化,去油膩;其次是烏龍茶了哈,烏龍茶被稱為半發(fā)酵茶,其內(nèi)在品質(zhì)特征介于紅茶和綠茶之間,上好的安溪鐵觀音口感非常有喉韻,茶水順滑,其內(nèi)含物豐富,并有淡淡的蘭花香,沖泡時(shí)可講究泡法,也可用飄逸杯沖泡,絕對(duì)是辦公室MM必備的瘦身茶哦!
獨(dú)自品嘗一杯上好的福建坦洋工夫,或者是祁門紅茶,那回甘的香甜和淡淡的奶香縈繞四周,一起來慢慢地體會(huì)茶文化的精髓,何等悠哉?但若是和朋友們一同喝茶聊天,吃點(diǎn)小零食,也是不錯(cuò)的。喝茶的時(shí)候吃什么,首先看各人的愛好,其次看搭配在一起的口感。喝茶時(shí)吃鹵味的小豆干,瓜子,蜜餞,干果或是鴨脖子也很不錯(cuò)的。喝紅茶時(shí),吃起司蛋糕和栗子蛋糕,口感相得益彰。
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