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    看唇色可知身體是否有毒
      ？
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 04:54:50
        
    

        
    
           
    唇是你身體上所有器官中，第一時(shí)間把你身體里的情況暴露出來的窗口。沒遮沒攔
    ，你身體里的所有良好和不好的情況
    ，一覽無遺的暴露出來
    。如果你想知道
    ，什么是不健康的唇
    ，那么一定要知道什么是健康的唇
    。
    健康的唇：淡紅色
    ，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍
    、開裂
    、皰疹。
    a 嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
    提示：你的身體狀態(tài)還是火比較大
    ，舌頭就像是體內(nèi)能量的指示燈
    ，當(dāng)你身體里的能量過多時(shí)就會(huì)因能量過盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著深紅發(fā)展
    ，代表著體內(nèi)的火就越大
    ，體內(nèi)毒素越大，需要進(jìn)行排毒
    。
    常見不適：牙疼
    、頭疼、頭暈
    、便秘
    、尿黃等
    b 嘴唇為淡白色
    提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)
    ，因?yàn)樗鼈兌紱]有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來
    。
    常見不適：乏力、困倦
    、背痛
    、性欲低下等。
    c 嘴唇為青黑（紫）色
    提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在
    ，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇的
    。
    常見不適：胸悶、愛嘆氣
    、胸部偶有刺痛
    、惡夢(mèng)等。
    d 嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
    提示：你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在
    ，同時(shí)多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了
    。
    常見不適：食欲下降
    、消化較差、下肢沉重感
    、小便頻多
    。
    觀唇可以知道身體內(nèi)有毒素，其實(shí)
    ，只要你有意識(shí)地選擇一些排毒食物
    ，并且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就能清除毒素。
    排毒食譜：
    一
    、檸檬排毒食譜
    檸檬中富含維生C和各種酸性物質(zhì)
    ，經(jīng)過合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)
    ，特別適合用于清腸減肥
    ，減肥方法如下：
    1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁
    ，并置于冰箱里
    ，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
    2
    、每日至少喝下三公升的檸檬水
    ，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水
    。
    3
    、必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng)，不必持續(xù)進(jìn)行
    ，分散時(shí)間亦可有助于排汗
    ，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
    二
    、土豆蘋果汁
    土豆和蘋果都含有豐富的膳食纖維
    ，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。而且本身熱量并不高
    ，是極好的減肥食譜
    。
    材料：土豆1個(gè)，蘋果2個(gè)
    ，蜂蜜少許
    制作：將土豆及蘋果洗凈切塊（蘋果須去帝及籽）
    ，用榨汁機(jī)榨汁后加入蜂攪拌均勻飲用。
    吃法：當(dāng)早餐或者晚餐飲用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/61269.html.
    
          
    
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