夏天很多MM最怕就是曬黑了，防曬霜是必備品
番茄橙汁冬瓜球
材料：冬瓜一塊
，橙汁一瓶或果珍250ml，番茄一個(gè)，蜂蜜15ml做法：
1、冬瓜用挖球器挖成小球
，開水焯至斷生，過涼后放入橙汁中浸泡，冰箱冷藏過夜；2
、番茄從頂部橫切開，挖出果肉，成為一個(gè)空的容器；3、將冬瓜球
、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。小訣竅：
冬瓜是減肥利尿的佳品，我感覺浮腫的時(shí)候吃一些冬瓜馬上就見效
；番茄、橙汁都是維C含量非常高的食物，對(duì)美白非常有好處；蜂蜜更是要每天食用，特別要建議無論男女老少每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，以前老公偶爾便秘，但是堅(jiān)持喝了蜂蜜水之后再也沒犯過功效：美白養(yǎng)顏、瘦身纖體
蛋清燉鮮奶
材料：蛋清4個(gè)
做法：
1
2
小訣竅：
1、蒸的時(shí)間一定要注意
2
功效：美白寧神
日式抹茶巧克力
材料：白巧克力：120G， 鮮奶油：40ML
做法：
1
2、白巧克力切小塊
3
4
功效：美白減肥
潤白雪奶紅茶
材料：鮮牛奶100克，紅茶1克
做法：
將紅茶煎至汁濃
小訣竅：
養(yǎng)顏潤膚，填精益氣
功效：美白養(yǎng)顏
本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/61504.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
健康有效的祛痘食物
下一篇:
10種蔬菜讓女人由內(nèi)白到外
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
劃有哪些.png)
動(dòng)再好不過.png)
理油性肌膚.png)
天然降脂藥.png)
防.png)
秘方幫你擺脫黃褐斑.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
該吃什么.png)
候吃水果瘦身效果快呢.png)
瘦嗎專業(yè)解讀與科學(xué)建議.png)
方法快速解決.png)