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親朋好友間肥胖會傳染
？

佚名 2024-03-09 17:10:13

如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%

。早在2007年，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院也做過類似的研究
，研究報告發(fā)表在當(dāng)年美國的《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上
。研究小組對有緊密社會聯(lián)系的12067人
，分3組進(jìn)行了32年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)
，在固定時間內(nèi)
，如果調(diào)查對象的朋友變胖，那么他本人變胖的幾率增加57%；如果調(diào)查對象的兄弟姐妹或配偶變胖
，他變胖的幾率將增加40%或37%
。如果他有一個極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會增大3倍
。

研究人員發(fā)現(xiàn)

，如果一個人的體重增加7.7公斤，那么他朋友的體重將會相應(yīng)增加2.3公斤
。性別也與人變胖關(guān)系密切
。如果一個人的同性朋友中有人變胖，那么他變胖的幾率會更大
。同性朋友中
，如果一個人體重增加，他朋友體重增加的幾率增加71%
。

胖室友如果努力減肥 你長胖可能性會降低

也有相反結(jié)果的研究

。2010年美國密歇根大學(xué)發(fā)布一個研究結(jié)果：如果你有個胖子室友，你變肥的可能性會大大降低
。研究對象是144名隨機(jī)安排室友的大學(xué)女生
。室友體重高于平均值的實驗女生，和有苗條室友的實驗女生相比
，長肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅
，后者增重2.5磅
。

“關(guān)鍵不在于室友的體重，而是室友的行為

?div id="jfovm50" class="index-wrap">！睂＜艺f，胖室友更注意控制飲食
、鍛煉得更勤快
，更加傾向于使用減肥藥，這會對其他人造成潛移默化的影響
。

為什么肥胖會傳染

？

你身邊有沒有愛吃回鍋肉的胖朋友？

特別是飲食習(xí)慣

，朋友間相互影響很大
。比如你身邊有個胖朋友愛吃回鍋肉，每次上館子必點
，你也會多多少少沾染上這個習(xí)慣
。“有些朋友還愛勸你，‘吃吃吃
，只要身材不要享受有啥子意思
。”再比如在家里做飯時
，為了顧及肥胖者的口味
，全家人也逐漸養(yǎng)成大魚大肉的飲食習(xí)慣。此外
，飲酒在朋友圈中也是具有高度傳染的行為
。

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