• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合 >> 減肥美容
    
      

      


      
    
      
        
      秋季兩款減肥茶飲-減肥又暖身
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-10 12:02:38
        
      

        
      
           
      杞菊決明子減肥茶
      原料：枸杞子10克
      ，菊花3克
      ，決明子20克。
      制法：將枸杞子
      、菊花
      、決明子同時放入杯中
      ，用沸水沖泡，加蓋
      ，15分鐘后便可飲用
      。
      用法：當(dāng)茶
      ，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次
      。
      功效：枸杞子養(yǎng)顏
      ，菊花，決明子都是清熱的佳品
      ，長期飲用可助清除體內(nèi)毒素
      ，控制食欲
      ，減少脂肪積累。
      決明子綠茶
      原料：決明子
        、綠茶各5g
        。
      制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼了之后
        ，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中
        ，加入沸水
        ，浸泡3-5分鐘后即可飲用。一邊飲用可一邊加水
        ，直到味淡為止
        。
      功效：此茶清涼潤喉，口感適宜
        ，具有清熱平肝
        、降脂降壓、潤腸通便，排清體內(nèi)毒素的功效
        。
      決明子減肥原理
      決明子具有清肝明目
        ，潤腸通便，降脂瘦身的功能
        。除了含糖類
        、蛋白質(zhì)
        、脂肪外
        ，還含甾體化合物，大黃酚
      、大黃素等
      ，還有人體必需的微量元素鐵、鋅
      、錳
      、銅、鎳
      、鈷、鉬等
      。所含大黃素
      、大黃酚對人體有平喘、利膽
      、保肝
      、降壓功效
      ，并有一定抗菌、消炎作用
      。決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法
      。決明子有降脂、通便的作用
      ，只要每天用10克左右的決明子泡水喝
      ，可以抑制全身脂肪的合成
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/64094.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      肥胖減肥的計劃有哪些
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      六種公認(rèn)天然降脂藥
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      痛性肥胖病如何預(yù)防
      ？
      
                        
      痛性肥胖病如何預(yù)防
      ？簡述如下：1、提高對健康的認(rèn)識
      。充分認(rèn)識肥胖對人體的危害
      ，了解人在嬰幼兒期、青春期
      、妊娠前后
      、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預(yù)防方法
      。父母要協(xié)助小孩控制體重
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      五個秘方幫你擺脫黃褐斑
      
                        
      女人天生愛美，如果說白皙的臉上長出了黃褐斑
      ，不僅影響美麗的面龐，而且還會讓人喪失自信
      ，為了能夠消除黃褐斑很多人也嘗試過各種的方法
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      什么時候吃水果瘦身效果快呢
      ？
      
                        
      俗話說“早上吃水果是金
      ，下午吃是銀
      ，晚上吃是垃圾”
      ，這雖然片面，但也有一定的道理