富貴包 圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)大椎凸起長(zhǎng)出來(lái)的“肉包”又叫“富貴包”，“富貴包”并不代表富貴，它是“奪命包”
看到這里
1、富貴包的危害“富貴包”所處的位置就是大椎穴
大椎穴不通，會(huì)堵塞我們七條經(jīng)絡(luò)：督脈
大椎不通的人
富貴包對(duì)人體的危害很大
大椎瘀堵同時(shí)會(huì)造成左右肩血脈不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉勞損等,會(huì)導(dǎo)致腦淤血和腦梗塞
當(dāng)你的脖子越來(lái)越粗,肩膀越來(lái)越寬,胸背越來(lái)越厚的時(shí)候——不是你胖了,而是代謝功能下降,淋巴堵了,經(jīng)絡(luò)不通了,或者頸椎有問(wèn)題了!
所以，再忙也要給自己肩頸舒通
2
大椎,是氣血向上通行的一個(gè)關(guān)隘,氣血會(huì)在此有個(gè)相對(duì)的回旋后再向上通行
1.氣血運(yùn)行減慢
人到中年若是中年后人體的氣血運(yùn)行減慢,那它們?cè)诖笞堤幍幕匦龝r(shí)間就會(huì)適當(dāng)增加
2.情緒容易過(guò)激。
人若長(zhǎng)期處于一種情緒相對(duì)過(guò)激的狀態(tài)時(shí),氣的運(yùn)行就會(huì)相對(duì)郁阻
3.頸椎的細(xì)微改變
有的人,就是因?yàn)橥砩纤X(jué)的姿勢(shì)習(xí)慣
3、怎么測(cè)試自己有沒(méi)有“富貴包”很簡(jiǎn)單的方法就是自己用手摸
在后頸形成堆積
4
如何“鏟平”這個(gè)包，關(guān)鍵就在于散瘀開節(jié)
艾灸消除“奪命包”
“富貴包”大的人，往往會(huì)感到肩膀
艾灸大椎穴能夠活血散瘀
艾灸會(huì)加速氣血循環(huán)
鹽枕墊頸
粗海鹽若干
，超市一般都有。倒入鍋中加熱幾分鐘，注意翻炒幾下，讓受熱均勻。直到鹽粒劈啪作響。找一只冬天的長(zhǎng)筒厚襪子
，一只杯子，慢慢把鹽裝進(jìn)襪子，扎緊口，剛開始有些燙手，小心燙傷平躺將鹽枕墊頸部下面
枕20分鐘
貓式伸展
貓式伸展 圖片來(lái)源于網(wǎng)路四肢撐地并跪立，雙腳與肩同寬
吸氣
呼氣的同時(shí)
交替背部一凹一拱的動(dòng)作
，平穩(wěn)順暢地呼吸。保持良好的生活習(xí)慣
日常的含胸駝背姿勢(shì)會(huì)加重這種情況的產(chǎn)生,
所以日常生活中盡量保持良好的姿勢(shì)
。低頭族 低頭看手機(jī)減少低頭看手機(jī)的頻率或是看手機(jī)屏幕時(shí)候,
能夠把手稍微舉高讓頭不至于太低.
枕頭不能過(guò)高,或是可以在在頸部放一個(gè)小墊子,
以支持正常頸椎曲度
。以上方法大家可以試試，如果沒(méi)有緩解
，請(qǐng)立即就醫(yī)！活中你有見過(guò)這樣的頸椎嗎
？你的親人？朋友？或者是……陌生人？
這叫富貴包
！這是咱老百姓起的一個(gè)吉利的名字。但在中醫(yī)看來(lái)，這哪是富貴包，簡(jiǎn)直是炸藥包！背后潛藏著性命攸關(guān)的健康危機(jī)！富貴包=奪命包
富貴包是在后背上部頸胸交界處
，也就是在第七頸椎和第一胸椎的硬包塊。此處在中醫(yī)上為大椎穴
，大椎穴又名閻王奪命鎖，它是我們?nèi)梭w的十字路口，有著承上啟下的作用。大椎穴不通
，會(huì)堵塞我們七條經(jīng)絡(luò)：督脈、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。而大椎凸起，也意味著心腦血管壽命開始倒計(jì)時(shí)！大椎穴瘀堵，可導(dǎo)致頭部氣虛
、虧血。氣血不能上于頭部，會(huì)引起疲勞嗜睡、頭暈、頭疼、失眠、健忘等癥。同時(shí)，還會(huì)造成 肩部酸脹
、僵硬、涼寒、肩頸不適引發(fā)：肩周炎、頸椎病、手臂麻木、肌肉勞損等，久而久之，會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生，椎間盤突出。
哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致“富貴包”
低頭習(xí)慣
老生常談，低頭玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頸部后側(cè)張力變大
，下頸椎段承受壓力比較大，長(zhǎng)期處于關(guān)節(jié)往前滑移的位置，這樣非常容易出現(xiàn)頸椎大包。探頸習(xí)慣
這個(gè)動(dòng)作大部分人都沒(méi)有注意過(guò)
，玩電腦的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的伸頭，原理和上面類似，導(dǎo)致頸椎部分增生導(dǎo)致所謂的“淤堵”。圓肩習(xí)慣
生活中
，雙手總是在身體前側(cè)，肩膀也會(huì)不自覺(jué)往前伸彎腰駝背
這個(gè)大家應(yīng)該都明白
肥胖或慢性病
頸椎后方這個(gè)部位是脂肪較容易堆積的地方
怎么消除富貴包
網(wǎng)上有新聞?wù)f，某先生因?yàn)轭i后大包
想看手術(shù)切除后是什么樣子的
，可以上網(wǎng)搜索相關(guān)圖片，就知道有多驚悚了！而這也是很多人打死不做手術(shù)
，而選擇中醫(yī)調(diào)理的原因所在，畢竟中醫(yī)的治療方式總歸是安全和穩(wěn)妥的！在中醫(yī)看來(lái)：富貴包主要是經(jīng)絡(luò)問(wèn)題
。因此，在治療上是以疏通經(jīng)絡(luò)、通調(diào)陽(yáng)氣為原則的。臨床上，中醫(yī)通過(guò)針灸刺激穴位
越來(lái)越多人都有富貴包
“富貴包”之所以叫“富貴包”其實(shí)是有一定道理的，其實(shí)大家通過(guò)觀察可以發(fā)現(xiàn)有富貴包的人
現(xiàn)在人們的生活越來(lái)越好了
富貴包是位于后頸的 "富貴包"竟然是"奪命包"
富貴包的多發(fā)人群一般是年紀(jì)較大或者身體肥胖者
原本年輕人的肩膀是放松的，背部是薄薄的
如果不確定自己是不是有富貴包的
富貴包不僅會(huì)因?yàn)椴弊忧皟A
1.肩倒立蝎子式
準(zhǔn)備瑜伽毯子
2.站立后彎
山式開始
3.高位蝗蟲式
瑜伽跪姿開始 本文地址:http://m.mcys1996.com/jingluo/57966.html.
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“富貴包”竟然是“奪命包”
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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