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黃秋葵泡水喝的功效

佚名 2024-03-07 03:22:32

1、秋葵可以每天泡水喝

，經(jīng)常食用幫助消化
，增強體力，保護肝臟
，健胃整腸
。適量最好，不要過多
，過多會破會身體的陰陽平衡
。黃秋葵嫩果中含有一種特有的粘性物質(zhì)，可用于輔助治療各種腸胃疾病和男性器質(zhì)性疾病
。鉑巴戟天
、仙茅、金櫻子都可以泡水喝
。

2

、黃秋葵嫩果（莢）肉質(zhì)柔嫩、潤滑
，風味獨特
，營養(yǎng)價值高，諶比人參（在日韓即稱為綠色人參）卻比人參更適合日常食補
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？沙词场⒅笫?div id="4qifd00" class="flower right">
、涼拌
、制罐、做湯及速凍加工等
。果成熟后木質(zhì)化不可食
；黃秋葵幼芽
、嫩葉也可食用，老葉纖維組織較多
，不宜食用但可泡水喝
。可助消化
，治療胃炎
、胃潰瘍，并可保護肝臟及增強人體耐力
，對惡瘡
、癰癤有療效，有一定的抗癌作用
。

3

、秋葵水偏方源自于印度，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)糖尿病患者飲用秋葵水后
，都有血糖下降的效果
。秋葵的黏液及豐富的可溶性膳食纖維，可以阻止腸道碳水化合物的消化
，并降低葡萄糖的吸收
。只要將新鮮秋葵去頭去尾、切片后泡入常溫水中一個晚上
，早上空腹飲用秋葵水就可以了
。搭配運動，改善新陳代謝更有效
。

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，放入沸水中燙熟
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秋葵好吃不粘的方法1
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？
一
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秋葵的具體功效與作用是秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵
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