紅秋葵的價值：
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、新潮蔬菜。紅秋葵含有營養(yǎng)價值很高的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，其含量高于一般蔬菜和水果，具有一種特殊的香味，老少皆宜，對青壯年和運動員消除疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用極大而且
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紅秋葵,是黃秋葵種中的一種。黃秋葵（紅秋葵）
紅秋葵相對較好。
秋葵有紅秋葵和綠秋葵兩種
1 紅秋葵可以生吃嗎 紅秋葵可以生吃
。紅秋葵是秋葵的一種
，物以稀為貴，紅秋葵從顏色上來說較稀有，很多人不知道要怎么食用紅秋葵，其實紅秋葵和黃秋葵食用方式是一樣的，從營養(yǎng)價值上來說紅秋葵生吃會更好。
2 紅秋葵生吃有什么作用
3 紅秋葵怎么吃 生吃
將買回家的新鮮紅秋葵用鹽水浸泡后去除絨毛
4 紅秋葵多久吃一次好 紅秋葵是寒性食物
，不建議每天食用，每個星期吃一次紅秋葵就可以了，經(jīng)常吃紅秋葵腸胃不佳、體寒、經(jīng)期女性會有腸胃不適、腹瀉等情況發(fā)生。
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