秋季天氣忽冷忽熱
南瓜，營養(yǎng)價值十分豐富
據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學家們的研究分析測定，每100克的南瓜含有淀粉10
。2克，鈣30毫克，磷9毫克，鐵1。1毫克以及多種維生素，特別是胡蘿卜素（維生素A原）的含量，居瓜類之冠。另外，它還含有胡蘆巴堿南瓜 祖國中醫(yī)藥學認為 南瓜的制作技巧 1、南瓜可蒸 2 3 4 如何挑選南瓜 應(yīng)該挑選那些外觀完整，果肉金黃色 本文地址:http://m.mcys1996.com/qiujishiliao/80385.html.
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