時下正是榴蓮上市的季節(jié)
榴蓮中含有硫化氫、乙基氫化二硫化物等含硫物質
無論是榴蓮或是美酒，都不應過量食用和飲用
榴蓮要合理食用
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物
，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。2
、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益3、中醫(yī)認為：榴蓮性質溫熱
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高
5、榴蓮含有較高鉀質
6
吃榴蓮的四大營養(yǎng)價值：
1
、滋陰壯陽身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)
，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產后可用之來補養(yǎng)身體。2
、 開胃促食欲榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道
，殊不知榴蓮的營養(yǎng)價值還體現于這種特殊的味道中哦！這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。3、 治療痛經
榴蓮可以緩解痛經哦
！因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。4
、 通便治便秘榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維
，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。推薦一道味美食用菜譜：泰國榴蓮燉烏雞
把炒鍋燒熱后，加幾滴花生油
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