如今,上班族不僅工作壓力大
靜坐超過6小時更易得糖尿病
美國堪薩斯州立大學研究發(fā)現(xiàn),人如果一天靜坐時間超過6小時
對患有糖尿病一族的白領更加雪上加霜的是
糖友須加強血糖監(jiān)測
采血消毒前,先讓手臂下垂10-15秒
采血筆刺破手指后
冬天的血糖要比春秋兩季高
糖尿病如何飲食?糖尿病患者不能吃糖:
食物里包含碳水化合物依據其分子結構可分成單糖
、雙糖、多糖三大類。其中單糖、雙糖吸收得快。多糖必需經過消化道各類酶的功效轉化成單糖,才很有可能被腸道吸收,因此吸收比較慢。正常人因胰腺分泌的胰島素可隨腸道吸收的葡萄糖量而增減
,控制血糖的高低。但是糖尿病人則不然,他們因胰島素分泌不足或者相對不足本文地址:http://m.mcys1996.com/shangban/202691.html.
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