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    惡性心律失常成白領(lǐng)猝死主因
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-10 12:36:05
        
    

        
    
           
    一項(xiàng)針對(duì)上海市10萬(wàn)名心血管疾病患者的調(diào)查顯示，心律失常已成為年輕白領(lǐng)最主要的心臟問(wèn)題
    。專家表示
    ，年輕人的心律失常雖然大部分是良性的
    ，但并不意味著就可放任不管
      。惡性心律失常是導(dǎo)致年輕人猝死的最主要原因
    。
    心律失常的危害主要有
    1
      、心律不齊可使血液循環(huán)失常：當(dāng)發(fā)生心律失常時(shí)
      ，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降30%左右
      ，引起病人心虛
      、胸悶、無(wú)力等癥狀
      。
    2
      、心律不齊較嚴(yán)重可致竇性停博、竇房阻滯和心動(dòng)過(guò)緩
      ，出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速綜合癥（又稱慢-快綜合癥）
      。
    3、心律不齊可導(dǎo)致猝死：發(fā)生猝死較好多的原因是心律失常
      ，其中以室性心動(dòng)過(guò)速
      、室顫及傳導(dǎo)阻滯引起瘁死的發(fā)生率較好高
      。
    心律失常對(duì)心、腦
      、腎
      、胃腸道、肌肉和皮膚的血供可產(chǎn)生明顯的影響
      ，但這種損害主要取決于心律失常本身的性質(zhì)及嚴(yán)重程度
      ，對(duì)心排血量的影響和重要特定器官的功能狀態(tài)。
    心律失常的癥狀
    1
      、竇性心律不齊
      。竇性心律不齊是心率快、慢顯著不等
    ，有的心率快慢隨呼吸呈周期性變化，一般是吸氣時(shí)逐漸增塊
    ，呼氣時(shí)減慢
    。心律失常的癥狀有的心律不齊與呼吸無(wú)關(guān)，有的心室時(shí)相性竇性心律不齊
    ，多見(jiàn)于高度的或完全性房室傳導(dǎo)阻滯
    。
    2、竇性心動(dòng)過(guò)速
    。心動(dòng)過(guò)速指的是在同年齡段中
    ，心律超過(guò)了正常心率的范圍，判斷標(biāo)準(zhǔn)為成年人每分鐘一百次
    ，超過(guò)此標(biāo)準(zhǔn)就為過(guò)速
    。在心率失常的癥狀中，這種比較常見(jiàn)的
    。
    3
    、竇性心動(dòng)過(guò)緩。過(guò)緩可以理解為與上述相反
    ，通俗的來(lái)說(shuō)就是心率過(guò)慢
    ，低于每分鐘六十次，出現(xiàn)這種情況通常會(huì)導(dǎo)致心
    、腦等主要臟器的供血
    ，這種前提下就會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花等心律失常的癥狀
    。
    心率失常如何預(yù)防更好
    1
    、保持良好的情緒
    保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松
    ，不過(guò)度緊張
      。精神因素在預(yù)防心率失常中占有重要的作用
      ，所以，患者要保持穩(wěn)定的情緒
      ，放松精神
      ，避免大喜、大悲
      。以積極的心態(tài)面對(duì)
      ，才能有助于身體的康復(fù)。
    2
      、要合理用藥
    心律失?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊叱Ｓ盟幬镆€(wěn)定病情，為了更快的見(jiàn)到效果
      ，有些患者常常自行改變藥劑藥量
      ，專家提醒大家，這樣做事非常危險(xiǎn)的
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；颊咭欢ㄒ鶕?jù)醫(yī)生的要求服藥，并觀察用藥后的反應(yīng)
    。
    3
    、定期檢查身體
    心律失常患者要定期去醫(yī)院檢查身體
    ，定期檢查身體能更好的判斷病情
    ，并根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)?shù)恼{(diào)整用藥，讓身體更快的康復(fù)
    。
    4
    、勞逸適度
    勞逸適度是保證機(jī)體氣機(jī)通暢，血脈調(diào)達(dá)
    ，五臟安和的重要環(huán)節(jié)
    。貪逸無(wú)度，過(guò)度勞累
    ，均可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢通而致病
    。因此應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)
    ，量力而行
    ，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)
    ，可做氣功
    、打太極拳。
    5
    、飲食適宜
    飲食要全面調(diào)配
    ，因人而宜
    ，五味調(diào)合，營(yíng)養(yǎng)全面
    。就餐注意定時(shí)
    、定量、衛(wèi)生
    ，注意避免過(guò)度油膩
    、厚味、生冷
    。多食益氣養(yǎng)血
    、益心氣、養(yǎng)心陰的食品
    ，如小米
    、大棗、雞蛋
    、紅糖
    、龍眼、胡桃
    、魚(yú)等
    。同時(shí)戒煙酒
    。
    

          
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