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      辦公室經(jīng)典養(yǎng)生茶-排毒養(yǎng)顏抗輻射
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-10 16:24:56
        
      

        
      
           
      天天坐在電腦前工作，脾氣再好的人也忍受不了如此復(fù)制的工作
        。長時(shí)間在電腦前工作
      ，不僅皮膚會(huì)變得不好
        ，還會(huì)影響視力
      。那么
      ，如何美容養(yǎng)顏抗輻射
      ？喝茶是比較好的選擇
      ，尤其是一些花茶。下面小編就來詳細(xì)介紹下：
      一
      、保護(hù)視力：菊花茶
      每天都要對著電腦
      ，再健康的眼睛時(shí)間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀
      。就算你不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品
      ，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞
      、視力減退等很有幫助
      。
      制作方法：菊花10朵，金蓮花5朵
      ，決明子5克
      ，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘
      。
      經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族
      ，菊花是首選。菊花清熱解毒
      ，養(yǎng)肝明目
      ，能讓人頭腦清醒、雙目明亮
      ，特別對肝火旺
      、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉
      、養(yǎng)肝明目
      。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補(bǔ)肝
      、益腎
      、明目
      ，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感
      ，同時(shí)使眼睛濕潤、明亮
      。
      提醒：決明子自古就用來明目
      ，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很
      ，是泡不開的
      。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外
      ，決明子還一直被譽(yù)為天然潤腸劑
      ，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達(dá)到消除油脂
      ，讓小腹變平坦的功效
      。
      二、排毒美容：金銀花茶
      辦公室癥候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘
      ，它們源自空氣污染
      、輻射等多重危害，這倆頑疾揮之不去
      ，讓很多OL煩惱叢生
      。
      制作方法：金銀花5克，薰衣草3克
      ，甘草10克
      ，蜂蜜5克，溫水沖泡5~10分鐘即可
      。
      金銀花清熱解毒
      ，消炎去痘。薰衣草消炎去痘
      ，降火安神
      ，增白緊膚，修復(fù)疤痕
      ，促進(jìn)新陳代謝
      ，促進(jìn)傷疤愈合。甘草補(bǔ)脾益氣
      ，清熱解毒
      。蜂蜜自不用說，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知
      。
      三
      、抗輻射：玫瑰花茶
      輻射
        ，是辦公室最大敵，不可不防
        ，因?yàn)樗苯雨P(guān)聯(lián)一個(gè)可怕的字眼——癌癥
        。
      制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵
        ，絞股藍(lán)2克
        ，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用
        。
      野生絞股藍(lán)能對抗電子輻射
        。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有保護(hù)作用
        。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性
        ，能清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射
        、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用
        ，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外
      ，減輕或消除X射線對身體的危害
      。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏
      ，起輔助作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/shangban/203543.html.
      
          
      
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