，感覺(jué)會(huì)舒服一些;最后適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)該多喝水，很多白領(lǐng)以工作起來(lái)就高度緊張不疆場(chǎng)喝水？纯从袥](méi)有可以打開(kāi)的窗子，如果有，那在每天工作累了的時(shí)候應(yīng)該在征求過(guò)坐在窗子旁同事的意見(jiàn)后開(kāi)15到20分鐘，讓室內(nèi)的污濁“人氣”散發(fā)一下，通風(fēng)是預(yù)防呼吸道疾病的最佳手段之一。

多走動(dòng)是非常的關(guān)鍵

，閑暇時(shí)間多到走廊陽(yáng)臺(tái)一些地方去透透氣，或者去洗手間洗把臉，這樣可以驅(qū)走一些悶熱哦。

人們感覺(jué)在辦公室非常悶熱時(shí)

，不妨選擇出去外面透透氣，這樣也能起到緩解的作用，在辦公室需要保持室內(nèi)的濕度足夠，這樣也能有效的緩解悶熱的癥狀出現(xiàn)。若是出現(xiàn)悶熱后，不妨按照上文所介紹的方式來(lái)進(jìn)行緩解，能有效的緩解這個(gè)情況。希望

本文地址:http://m.mcys1996.com/shangban/4616.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)