，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢
，造成新陳代謝系統(tǒng)
， 無(wú)法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無(wú)法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方
。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問(wèn)題
，最大的原因就是血虛、血不足, 會(huì)造成血虛的最大原因
，是內(nèi)熱
，也就是所謂的：上火。 . 我們都知道使用車子一段時(shí)間后
，需要加水換機(jī)油和保養(yǎng)
。身體已經(jīng)操勞十幾年了，不知你有沒(méi)有保養(yǎng)
、 和調(diào)整呢?長(zhǎng)痘痘
，那是內(nèi)熱所引起，就好像被內(nèi)熱的火所燙傷
，臉上口舌屬三焦經(jīng)絡(luò)管
，你真是火大了。 . 在中醫(yī)養(yǎng)生之道里
，人每天要吃7種不同的青菜跟水果
，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和降熱生血的效果， 如果你每天缺少一兩樣
，多年下來(lái)那你的身體
，就像火燒房子
，到處著火。 . 皮膚表面的毛細(xì)孔是散熱的管道
，頭部為最高
，熱上升、寒下降
，如果你發(fā)覺(jué)它會(huì)痛
，長(zhǎng)痘痘，而且部出油, 有傷口
，還會(huì)發(fā)熱
、冒煙，那就表示你的內(nèi)熱很高~皮膚不干干的,不暴皮,不L黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪
。 . 臉上的痘痘越來(lái)越多
，表示你的內(nèi)熱越來(lái)越高，臉上皮膚的毛細(xì)孔
，為散熱管道
，已經(jīng)變成火山出氣孔， 開(kāi)始出油所以才會(huì)變紅出濃成痘痘,樂(lè)厝雀殺涑,黑頭粉刺哦! 尤其鼻頭最多! 不L斑, 脂肪粒?才怪 . 內(nèi)熱上火,著經(jīng)絡(luò)往上散熱, 部成為月球表面,到處都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡L,K不忍睹
。 . 如果你用外擦的方法
，也只是治標(biāo)不能從根本治療起，有r還會(huì)起到反效果,當(dāng)內(nèi)熱無(wú)法從正常管道 毛細(xì)孔散發(fā)r,如果熱往體內(nèi)集中在~胃,就會(huì)變成胃炎,如果集中在肝
，就變肝炎
，時(shí)間久就變成肝硬化， . 內(nèi)熱往五臟集中, @r~脖子,胸和背上,全身四肢PP,不長(zhǎng)痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,紅點(diǎn)~才怪! . 以此類推
，一上火百病就到
。 . 想要消綞歡,去掉痘痕, 要它永不頭⒌淖詈冒旆, 就是~外攻內(nèi)應(yīng)~所以建議你內(nèi)服外敷， 才能達(dá)到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不頭⒌某曬
。 . 祛痘印和斑外敷方法： . 先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽
，1只雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和鹽攪拌至起泡
，再倒入蜂蜜攪拌
。 敷在清潔后的面部1-2分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面
，再用水洗一次臉，然后抹干即可
。 . 用喝剩下的牛奶泡面膜紙敷臉
，敷15分鐘，可淡化痘印,祛斑美白,還可做曬后修復(fù),使部光滑漂亮
。 不過(guò)牛奶最好還是脫脂的
，免得長(zhǎng)脂肪粒
，牌子可以不限。 . 每天早晨用溫水洗臉
，里面加一些白醋
；早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水
，多吃蔬菜水果
， 吃維生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ . 綠茶水有消炎
，祛痘印,祛斑美白的作用
。有痘痘的MM還可以把綠茶水當(dāng)爽膚水用,有美白漂亮作用, 用熱的茶葉水涂在痘印處； . 內(nèi)服方法: 就是降熱,改善體|,如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶
，那就買綠豆煮冰糖
，清涼又退火。 外加蘆薈煮開(kāi)水喝, 如果還想要美容
、祛斑美白
、漂亮。那你就要再加一點(diǎn)薏苡仁了
。 . 平時(shí)多吃一些蔬菜
，水果，例如：豬肝, 馬蹄
，蓮藕
，西紅柿，蘋果
，提子
，紅蘿卜，菠菜
，雪梨~等 . 蔬菜
，水果，青色入肝,黑色aI,那些東西
，會(huì)幫你涼血, 補(bǔ)血, 肝, aI
，對(duì)你的~痘痘~健康會(huì)有很大的幫助。 . 到藥房買黃連上清片100粒b,一瓶一元五角,早晚各吃六粒
，降內(nèi),清c胃,剛剛開(kāi)始吃的時(shí)候
， 會(huì)一天跑兩三次以上的廁所，出來(lái)是黑色又很臭的東......>>
問(wèn)題七：怎樣能讓痘痘快速消除1
、建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作
，在夏天做好調(diào)理工作。
2
、在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)
，請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題
，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問(wèn)題自然迎刃而解
。
3
、生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失，所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎
、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品
，以防惡化。
4
、:調(diào)整飲食習(xí)慣
，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善
，痘痘自然會(huì)消失
。
5、如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心
。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)
，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠
，痘痘便會(huì)很快消失
。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了
，建議你先去看心理醫(yī)主
，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動(dòng)消失了
。
6
、根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙
，使用水質(zhì)保養(yǎng)品
。
7、在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上
，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢
。
8、在T字部位使用控油產(chǎn)品
，兩頰做好保濕工作
，使臉部油水平衡。
9
、容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份
，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等
。
10、克制+克制+克制
。一定要自己改掉這些習(xí)慣
，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上
，讓原本的痘痘更惡化
，還會(huì)影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!
11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作
，如果化了妝
，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作
，保持皮脂腺順暢
。
12、盡量控制食物的 ***
，不要一次攝入大量的 *** 性食物
，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物
，吃得清淡點(diǎn).
13
、保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏
，以防惡化
。
問(wèn)題八：用什么東西能讓痘痘快速消除你去藥房找一種叫皮寶的藥膏，黃色的
，它不是專門治痘痘的
，是專門殺痘痘的那種細(xì)菌的，記住要買廣州皮寶公司產(chǎn)的那種
，市面上叫皮寶的很多
，一定要注意廠家。不管是長(zhǎng)痘痘還是過(guò)敏的皮膚都能用
問(wèn)題九：怎樣才能讓臉上的痘痘快速消除
？去豆豆不是一朝一夕的事
，要從作息，飲食
，肌膚護(hù)理各方面入手的
。
祛除訪 法:
皮膚愛(ài)油的人，喜歡吃油膩或是熬夜
、上網(wǎng)
，也會(huì)長(zhǎng)痘痘。因此不要熬夜，少上網(wǎng)
然后
，每天化妝
，但是沒(méi)有清理，或者是沒(méi)卸妝就睡覺(jué)
多吃青菜水果
，多喝水
，油炸的東西不吃或少吃。
其次
，不要熬夜
，飲食要清淡點(diǎn)，多喝水
，勤洗臉
，換洗衣服
另外心情要愉快，放松減少壓力
洗臉的時(shí)候
，用溫水洗后
，然后再長(zhǎng)痘痘地方涂一遍玉肌膏，一個(gè)月左右就下去了
問(wèn)題十：我長(zhǎng)了青春痘
，怎么才能快速消除
？從個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣抓起 1、長(zhǎng)了痘痘可千萬(wàn)不要用手在那亂擠
，亂摸
。如果你強(qiáng)烈有挑痘痘的欲望，OK
，可以
，但千萬(wàn)不要用指甲去擠，等痘痘長(zhǎng)熟以后
，把痘痘針消毒
，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來(lái)即可
。 2
、長(zhǎng)痘痘最注意的就是自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗臉前先洗手
。 3
、睡覺(jué)的枕巾請(qǐng)勤洗換，頻率是5天洗一次
