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夏季易發(fā)暑濕感冒-巧用6藥膳來(lái)治療

祝由網(wǎng) 2024-03-08 04:05:01

暑濕感冒是感冒幾種類(lèi)型中的其中一種,是夏季常見(jiàn)的一種

,一般會(huì)因?yàn)樨澇岳滹?div id="d48novz" class="flower left">
,吹空調(diào)
,受寒等而引發(fā)的
。那么,患了暑濕感冒該如何治療呢
?下面小編就為大家介紹防治暑濕感冒的食療方

暑濕感冒其臨床表現(xiàn)為:

主癥:①身熱不揚(yáng),微惡風(fēng)寒

,汗出熱不解
;②頭身困重,胸脘痞滿
,納呆

次癥:口干不欲飲,心煩

,倦怠
,小便黃少,或大便泄瀉

舌脈:苔膩

;脈濡數(shù)。

凡夏季外感時(shí)病

,具備主癥①
、②及典型舌脈,或見(jiàn)主癥①和次癥及典型舌脈
,或主癥②和次癥及典型舌脈者
,即可診斷為暑濕證。

治療暑濕感冒食療方:

1

、三花湯:白菊花15克
,金銀花20克,白扁豆花15克
。三味放搪瓷容器內(nèi)
,加水煎湯代茶飲之。

2

、三汁飲:檸檬汁
、葡萄汁、鮮橘汁,三味等量
,加溫開(kāi)水等量
,放涼飲用。

3

、綠豆稀粥:綠豆20克
,粳米30克。先將綠豆煮沸
,待稍軟后加入粳米
,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用

4

、清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉
、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲
,與扁豆花
、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升
,煎成濃汁
,加適量冰糖,代茶飲用

5

、西瓜汁:將西瓜去子取瓤,紗布絞汁
,代茶頻服

6、冰糖西瓜翠:黑木耳10克

,西瓜翠衣50克
,冰糖20克,橘子數(shù)瓣
,櫻桃數(shù)個(gè)
。將冰糖打碎與洗凈泡漲之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘
,待取出冷卻后加入西瓜翠衣
、橘瓣、櫻桃
,攪拌均勻后放入冰箱
,備服。

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