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芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在哪里
芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 1.芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣
、磷
、鐵、鉀
、鎂、鈉
、胡蘿卜素
、煙酸、維生素C
、B族維生素、皂角甙等多種成分
，所含的礦物質(zhì)中
芋頭的吃法有哪些
芋頭怎么吃： 今天的寶寶食譜是芋頭粥了
，芋頭含有多種維生素及營(yíng)養(yǎng)成份，其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芋頭怎么吃才有營(yíng)養(yǎng)
芋頭： 1、芋頭中富含蛋白質(zhì)
、鈣
、磷、鐵
、鉀
、鎂、鈉
、胡蘿卜素、煙酸
、維生素C
、B族維生素、皂角甙等多種成分
，所含的礦物質(zhì)中
，氟的含量較高
，具有潔齒防齲
、保護(hù)牙齒的作用； 2
拔絲芋頭的制作方法
主料：芋頭500克
，芝麻10克
，白糖200克
，清油750（克實(shí)耗100克）。 做法： 1.先把芋頭洗凈去皮
，切成滾刀切或菱形塊
，放盤內(nèi)待炸
。 2.芝麻揀去雜質(zhì)后待用
。 3.火上架炒勺，燒好后倒入油750克
芋頭的制作方法
芋頭的做法大全_大芋頭的做法 清香芋頭西米露 西米露是適合家庭制作的糖水
，材料好找
，制作過(guò)程簡(jiǎn)單
。煮好的芋頭西米露
，西米晶瑩剔透，有韌性
，芋頭甘香
，糖水中帶有奶香
，椰汁香
，回味無(wú)窮。 材料：西米
、芋頭
、椰汁
芋頭的6種做法
酸菜芋頭湯 用料： 酸菜 100克，芋頭 200克
，豆腐皮 50克
，濃湯寶 一個(gè)，小蔥 兩個(gè) 做法： 1.將酸菜用清水泡一下
，洗凈瀝干后
芋頭的功效與作用有哪些
芋頭的功效與作用 1.增強(qiáng)免疫力 能增強(qiáng)人體的免疫功能
，對(duì)于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)
芋頭的食用須知2歲寶寶可以吃芋頭嗎
芋頭是長(zhǎng)在土地底下的植物
，憑其軟糯的口感深受大家的追捧。芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值充足
芋頭的營(yíng)養(yǎng),芋頭的功效_芋頭選購(gòu)_芋頭的食用方法
【 別  名 】：里芋
、香芋、芋艿
、毛芋 【禁忌人群】：對(duì)于有痰
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