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      孕期衛(wèi)生：三要三不要
      
                        
      三要：1、淋浴為好懷孕期間每天沐浴
      ，以淋浴為好
      。穿棉質(zhì)內(nèi)褲，以防陰道受感染
      。2
      、認(rèn)真刷牙懷孕的時候，孕婦容易出現(xiàn)牙肉腫脹
      、出牙血
      、蛀牙等情況。三餐后要徹底刷牙
               
                
      
                    
      
                        
                        
      貼膏藥三要五不要
      
                        
      貼膏藥三要五不要1.部位要選對：一般情況下貼于痛點，即選取最疼痛的部位貼敷
      ；還有一些情況要貼于患病部位
      ，如腰椎病變引起的腿痛，要貼于腰椎部位
               
                
      
                    
      
                        
                        
      五臟固,血脈和乃得長壽《內(nèi)經(jīng)》長壽三要素的啟示（上）
      
                        
      郭嵐 湯琪 王平 湖北中醫(yī)藥大學(xué)老年醫(yī)學(xué)研究所《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅是一部醫(yī)學(xué)巨著
      ，更是一部指導(dǎo)我們?nèi)绾畏啦　⒁鎵鄣酿B(yǎng)生典籍
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！秲?nèi)經(jīng)》中的長壽之道內(nèi)容豐富，包括“法于陰陽
      ，和于術(shù)數(shù)
               
                
      
                    
      
                        
                        
      喝酸奶三要三不要
      
                        
      隨著酸奶的營養(yǎng)價值被確定，喝酸奶成為了一種時尚
      ，該如何正確飲用酸奶呢
      ？專家提出了喝酸奶的“三要”“三不要”。鑒別品種 目前市場上
      ，有很多種由牛奶(奶粉)
      、糖
               
                
      
                    
    
       
      

    
      
        
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                    1
                    中醫(yī)學(xué)子：誰來拯救我們的未來
        ？
                
              
                
                    2
                    這兩種類型的高血壓
        ，怎么用藥
                
              
                
                    3
                    值得精讀：對“火神”的真知灼見
                
              
                
                    4
                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物？
                
              
                
                    5
                    陽氣不足
        ，原來是你的精氣神從這五個地方漏掉了
        ！
                
              
                
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                    劑量！方劑運用的最高藝術(shù) | 仝小林
                
              
                
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                    疏肝止痛
        、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
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                    婦科常見的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
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                    飲食以“和”為貴
        ，只吃蔬菜，對人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
                    10
                    一個經(jīng)典養(yǎng)胃方


        
      
        
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