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中西合壁破解月子期身心癥狀
月子里中醫(yī)藥膳
、紅燒海參:一般紅燒海參的作法,再加上一些香菜
,可以調整產后便秘或適用于流虛汗的人
。二、當歸瘦肉湯:當歸三到五錢
,用水煮,取去當歸加少量的調味料
,瘦肉片后下,對新產后倦怠乏力有一定的幫助
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