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活動(dòng)腳踝降血壓
活動(dòng)腳踝降血壓腳踝是下半身血液流通的重要關(guān)口
，如果腳踝柔軟富有彈性
，回流心臟的靜脈血液則能順利流過腳踝
；如果腳踝衰老僵硬
，血液瘀滯在腳踝附近
，致使心臟負(fù)擔(dān)加重
，長久下去可能演變成高血壓
關(guān)愛心臟,多轉(zhuǎn)腳踝
本期博主：王新志　河南中醫(yī)學(xué)院一附院雖然我是搞腦血管研究的
，在此我不得不提一下對(duì)人體至關(guān)重要，卻常常被我們忽視的踝關(guān)節(jié)
。我在給老人看病時(shí)曾經(jīng)留意了一下
勤動(dòng)腳踝護(hù)心臟
勤動(dòng)腳踝護(hù)心臟腳踝分布著淋巴管、血管
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