北齊顏之《顏氏家訓(xùn)》談養(yǎng)生《顏氏家訓(xùn)》由南北朝時(shí)代北齊顏之推著
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!娥B(yǎng)生篇十五》是顏氏在《家訓(xùn)》中集中反映其保養(yǎng)身體指導(dǎo)思想和方法的文章?div id="d48novz" class="flower left">
!额伿霞矣?xùn)》的養(yǎng)生內(nèi)容主要集中在如下方面:養(yǎng)生要求真務(wù)實(shí),勤學(xué)常練