、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右點。
4、最后放入玫瑰花，然后關(guān)火即可。
健康小貼士：獼猴桃中含有多種氨基酸，能夠延緩人體衰老，搭配美容養(yǎng)顏的玫瑰花絕對是夏日必備的養(yǎng)生水果茶。
二、柳橙果茶
材料：鮮橙1個，紅茶或錫蘭茶1包。
做法：
1、鮮橙切片，取一片沿著杯邊擠壓出果汁后，再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)。
2、加入適量的冰糖調(diào)味。
3、熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用。
健康小貼士：如果想口感更好，可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒3
三、陳皮水果茶
材料：冰糖少許，九制陳皮半袋，蘋果1個，雪梨1個，小番茄等水果適量。
做法：
1、先將陳皮切成細(xì)絲，將蘋果雪梨切成塊或者是片。
2、將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖。
3、熬好陳皮湯之后再在其中加入準(zhǔn)備好的水果一起略煮一會就可以裝進容器中了。
健康小貼士：夏天吃一些陳皮能夠起到祛濕的功效，同時陳皮味略苦，搭配新鮮的水果味道更佳。
四、蘋果雪梨茶
材料：蘋果1個、雪梨1個、紅棗5顆、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少許
步驟：
1、將雪梨和蘋果洗凈去籽，切成丁。
2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸。
3、將除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分鐘左右。
4、稍冷卻后加入蜂蜜即可。
健康小貼士：雪梨有生津潤燥、清熱化痰之作用，其含有的果膠也可幫助通便，是滋養(yǎng)排毒的佳品。紅棗中含有豐富的維生素，可養(yǎng)血補氣，抗過敏，對女性非常好。
五、菠蘿水果茶
材料：菠蘿半個、蘋果半個、梨半個、百香果1個、哈密瓜1/4個、橙子半個、檸檬2片、紅茶包2包、礦泉水、冰糖或蜂蜜適量。
做法：
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