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卷心菜的功效與作用有哪些
卷心菜 （cabbage），學(xué)名結(jié)球甘藍(lán)
，是一種常見蔬菜
。約90%的成份為水，富含維生素C
，在世界衛(wèi)生組織推薦的最佳食物中排名第三。卷心菜
，通稱包菜
圓白菜（卷心菜）如何清洗
？
圓白菜就是卷心菜
，是大家日常都喜歡吃的一種蔬菜
。而且卷心菜有著許多藥用功效
包心菜怎么晾干有什么注意點(diǎn)？
包心菜具有多種的營養(yǎng)
，是很多人都喜歡吃的
，而包心菜制成的的蔬菜干也受大家的歡迎。而且包心菜晾干之后很容易保存
包心菜可以蒸嗎怎么蒸呢
？
卷心菜又名球甘藍(lán)
，別名包心菜，是屬于甘藍(lán)的變種
。卷心菜哦含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
，被摒棄而又這很高的藥用功效而獲得希臘人的大力推崇。卷心菜的做法有很多
卷心菜的營養(yǎng),卷心菜的功效_卷心菜選購_卷心菜的食用方法
【 別  名 】：圓白菜
、包菜
、結(jié)球甘藍(lán)、高麗菜
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