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玉竹冰糖粥的功效與作用,玉竹冰糖粥怎么做
本文關(guān)鍵詞:滋陰扶陽類 玉竹冰糖粥用到的食材 鮮玉竹 : 60g 冰糖 : 90g 粳米 : 100g 玉竹冰糖粥的功效與作用 生津滋陰止渴
，適用于肺胃陰虛之人
。每日早
、晚服食
。 玉竹冰糖粥做法 將鮮玉竹洗凈
白果蓮子粥的功效與作用,白果蓮子粥怎么做
水蟹棗湯的功效與作用,水蟹棗湯怎么做
本文關(guān)鍵詞:滋陰扶陽類 水蟹棗湯用到的食材 水蟹 : 3只（約250g） 生地黃 : 150g 蜜棗 : 2枚 水蟹棗湯的功效與作用 養(yǎng)陰和血
，退熱散結(jié)，適用于陰血虧虛之人
玉竹燉白鱔的功效與作用,玉竹燉白鱔怎么做
本文關(guān)鍵詞:滋陰扶陽類 玉竹燉白鱔用到的食材 白鱔 : 500g 淮山藥 : 60g 玉竹 : 60g 玉竹燉白鱔的功效與作用 滋陰補(bǔ)虛
，退熱生津
，適用于陰虛津虧之人
百合紅棗烏龜湯的功效與作用,百合紅棗烏龜湯怎么做
赤芍百合茶的功效與作用,赤芍百合茶怎么做
本文關(guān)鍵詞:滋陰安神,活血涼血 赤芍百合茶用到的食材 干百合 : 10克 赤芍 : 5克 冰糖 : 少許 赤芍百合茶的功效與作用 此茶飲具有滋陰安神、活血涼血之效
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