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變變花樣讓孩子愛蔬菜
女兒就是不愛吃蔬菜，吃蔬菜就像喝中藥一樣難受。這也不能全怪孩子
，許多大人看來，蔬菜好吃，清新爽口
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？墒菑目诟衼碚f，葷菜的口感肯定比蔬菜更好
。還有一個麻煩
秋季變著花樣吃菊花
《健康時報》訊　秋季已到
，千姿百態(tài)的菊花爭奇斗艷
，上海市第六人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師徐輝說，秋天是食用菊花的大好時節(jié)
。菊花能很好地幫人體補氣
、補力、除燥
、解毒?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F代醫(yī)學證明，菊花對現代人的高血脂
花樣多多的吃飯習俗
花樣多多的吃飯習俗荷蘭人習慣于每天吃一頓熱飯
，農民一般中午吃，其他家庭則把熱飯安排在黃昏
，飯前人們要喝上一杯冰鎮(zhèn)的酒
。頓飯總是從上菜湯開始，然后上茄汁對蝦
、鯡魚之類
。早午餐主食多為面包，配以冷肉
、熏排骨
燕麥吃出新花樣
去超市閑逛，發(fā)現燕麥在搞促銷
，比平時便宜了不少
，趕快買了一些回來，這東西經濟實惠
，營養(yǎng)美味
，只要你愿意，能吃出不少新花樣呢
。燕麥豆?jié){ 磨豆?jié){需要的材料
，豐富一些比較好。黃豆
、黑豆
、花生豆、大米
、小米
從里到外做花樣女人
從里到外做花樣女人3月，大地春回
，萬物復蘇
，愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”，在春天里綻放美麗光彩
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？墒怯捎谠绱赫€寒、氣候干燥
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