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春困解乏食療補(bǔ)
很多人覺得最近人特別容易疲倦
，動(dòng)不動(dòng)腦袋就很重
，很想睡覺
，隨之而來的還有四肢乏力
。實(shí)際上這是由于“春困”引起的。春天來臨
，由于氣溫變化等原因
上班族必備8種快速解乏提神方
上班族必備8種快速解乏提神方夏天到了，天氣燥熱
，不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落
，不知不覺就會(huì)開始打瞌睡
，特別是午后
洋蔥炒肉解乏提神(喝洋蔥水對(duì)身體健康有什么好處
？如何制作呢？)
洋蔥炒肉解乏提神蒲昭和　成都中醫(yī)藥大學(xué)白天經(jīng)常犯困
、工作效率降低時(shí)，通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理
，可以消除疲乏
。比如，午餐做一份洋蔥炒肉
，就是一道極佳的午后“提神”菜肴。制法：洋蔥150克
抓頭皮,解乏防病
抓頭皮,解乏防病現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明
，用手抓頭按摩，對(duì)于消除疲勞
、改善頭皮營養(yǎng)狀況
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