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女人40一枝花-40歲以后的美容保養(yǎng)計(jì)劃
用力洗臉易長(zhǎng)皺紋 擦干涂油不利保濕 40歲后如何呵護(hù)肌膚 “我不介意變老
，但我不想看起來顯老
。”美國(guó)心理治療師梅樂·米一語道破很多中年女性的心聲
。40歲后
，很多女性的皮膚會(huì)迅速衰老，失去彈性
、出現(xiàn)皺紋
讓女人衰老的七種體內(nèi)毒素
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經(jīng)過食道
、胃
、十二指腸、小腸
、大腸
睡前照鏡子也可美容？睡前神奇三件事讓你美起來
該如何睡出健康美麗呢
？只要睡前做好以下幾點(diǎn)： 　　1
、沐浴 睡前沐浴會(huì)使體溫自然升高，血液循環(huán)更加順暢
，血行速 度和水壓的促進(jìn)
，使全身的新陳代謝加快，使每一寸肌膚得到完全的放松
警惕化妝品標(biāo)識(shí)天然不等于無害
深海提取物、天然植物配方……部分化妝品廠家抓住一些消費(fèi)者迷信純天然的心理
，在包裝上使用這些含糊其辭的成分標(biāo)識(shí)
。劉瑋指出，實(shí)際上
，許多天然成分也具有毒性
30歲女人應(yīng)做的美容養(yǎng)生
　　補(bǔ)充纖維素這個(gè)時(shí)期女性經(jīng)常會(huì)有便秘、肥胖等苦惱
。纖維素可以令女性免去后顧之憂
，它在通便、排毒
、降血脂
糾正護(hù)膚的錯(cuò)誤觀念
皮膚是人的第二張臉，所以人們都對(duì)著第二張臉細(xì)心呵護(hù)
，但是如果方法不對(duì)的話
男人護(hù)膚三步走起來
越來越多的觀念認(rèn)為
，護(hù)膚不只是女人的事情
，男人護(hù)膚也是越來越流行越來越重要，男士護(hù)膚的步驟比女性要簡(jiǎn)單得多
，下面就由小編來為廣大男士介紹一些護(hù)膚的知識(shí)吧
保濕補(bǔ)水八大誤區(qū)
水嫩柔嫩透亮像水蜜桃般紅潤(rùn)水亮的肌膚是每個(gè)女性都渴望的
，然而現(xiàn)實(shí)卻很殘酷，各種氣候和身體因素會(huì)讓我們的肌膚干燥
、缺水得就像沒水的“桃子”
。這時(shí)候保濕補(bǔ)水成為補(bǔ)救容顏的一大法寶，可是
不同年齡美眉炎夏防曬的關(guān)鍵
紫外線的惡劣
，讓我們一直以來對(duì)于防曬都不敢掉以輕心，但你可否知道
，其實(shí)防曬也要分齡
居家美白肌膚9法
現(xiàn)在美白的方法是非常多的
，不同的肌膚適用的美白方法也是不同的
簡(jiǎn)單自制的養(yǎng)顏食療方
正所謂：愛美之心
，人皆有之
，每個(gè)女人都希望自己年輕漂亮，可是任何的肌膚多少都會(huì)出現(xiàn)一些小問題
，或是色斑
，或是皺紋等等，想要改善這些問題只靠表面的功夫是不能解決的
詳解內(nèi)調(diào)美容保健品
內(nèi)調(diào)美容就是通過對(duì)人體內(nèi)在機(jī)能的調(diào)節(jié)
，使身體內(nèi)部機(jī)能和外環(huán)境相對(duì)平衡，再輔以外部的美容手段而達(dá)到以內(nèi)養(yǎng)外
，內(nèi)外兼修
，從根本上實(shí)現(xiàn)健康、青春
、靚麗的長(zhǎng)久目的
刮痧的注意事項(xiàng)-面部
刮痧的注意事項(xiàng)-面部。隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展
，越來越多的化妝品也是層出不窮
，我們的皮膚已經(jīng)不是一層了，而是好幾層
，此刻的您可以試下面部刮痧
細(xì)數(shù)春季最佳5種排毒食品
現(xiàn)在許多女性都在討論美容的方法，其實(shí)
，如果體內(nèi)有毒素
，再怎么美容也是徒勞。所以說
，要想美容
，首先應(yīng)該排毒。排毒不是只能吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者排毒養(yǎng)顏茶
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