<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 藥食同源 >> 能不能吃
    
    

    


    
    
    
        
    孕婦
    ，產(chǎn)婦
    ，嬰兒能不能吃茄子
    
        
    
            吃出健康
            2023-05-12 15:21:54
        
    

        
    
           
    孕婦能吃茄子嗎
    能吃
    產(chǎn)婦能吃茄子嗎
    能吃
    嬰兒能吃茄子嗎
    能吃
    茄子的功效與作用
    
													
    茄子的功效和作用
    1
    、保護(hù)心血管茄子含有豐富的維生素P
    ，能增強(qiáng)細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性
    ，防止毛細(xì)血管破裂出血
    ，使心血管保持正常的功能
    。
    2、消腫消炎茄子所含的豐富維生素對(duì)痛經(jīng)
    、慢性胃炎及腎炎水腫等都有一定的輔助治療作用。
    3
    、增強(qiáng)記憶力茄子含有硫胺素
    ，具有增強(qiáng)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，常吃茄子能增強(qiáng)記憶力
    、減緩腦部疲勞
    ，是腦力勞動(dòng)者和青年學(xué)生的保健菜
    。
    4
    、降血壓茄子含有碳水化合物、蛋白質(zhì)
    、維生素C
    、維生素P、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
    ，能防治高血壓
    。
    5、降膽固醇常吃茄子能有效地降低血液中的膽固醇濃度
    。
    6、抗癌茄子的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍
    ，是抗癌強(qiáng)手。
    7
    、抗衰老茄子含有維生素E
    ，有防止出血和抗衰老功能。
    8
    、清熱解毒茄子能夠調(diào)理脾
    、胃
    、大腸三大經(jīng)絡(luò)
    ，清除腸胃里積攢的毒火，去除痰熱
    、大便干燥等胃火癥狀
    ，是老少皆宜的降火食物。
    食用茄子要注意什么
    ？
    1
    、茄子不宜削皮食用，因?yàn)榍炎悠ぶ泻械臓I(yíng)養(yǎng)成分不但能夠促進(jìn)傷口愈合
    ，還具有保護(hù)心血管及防癌的功效
    。
    2、老茄子特別是秋后的老茄子含有較多茄堿
    ，對(duì)人體有害
    ，不宜多吃。
    3
    、手術(shù)前忌吃茄子，否則可能導(dǎo)致麻醉劑無法被正常地分解
    ，會(huì)拖延病人蘇醒時(shí)間
    ，影響病人康復(fù)速度。
    4
    、茄子不宜和螃蟹一起吃
    ，否則腸胃會(huì)不舒服，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致腹瀉
      。
    如何挑選茄子？
    在挑選茄子時(shí)
      ，需要選擇表皮均勻而且周正的
      、老嫩不宜偏差太大、無裂口
      、腐爛
      、銹皮、斑點(diǎn)
      、皮薄、子少
      、肉厚
      、細(xì)嫩的這樣的茄子不但新鮮而且口感也很好。吃茄子千萬別選太嫩的
      ，未成熟的茄子會(huì)喪失口感
      ，而太老的則會(huì)多子不好吃。
    茄子如何保存
      ？
    茄子保存方法很簡(jiǎn)單
    ，如果剛從地里摘下的茄子本身就自帶一層保護(hù)膜，有一層白色粉末狀的物體，可以有效的保護(hù)茄子
    ，這樣的茄子將其放于通風(fēng)處保存即可
    ，如果出現(xiàn)變色的茄子不建議在保存，即可吃掉為好
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/nengbunengchi/27646.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
    ，產(chǎn)婦
    ，嬰兒能不能吃黃瓜" rel="prev">
                                            孕婦，產(chǎn)婦
    ，嬰兒能不能吃黃瓜    
                                            
      
    
      
    
          下一篇:
       
    ，嬰兒能不能吃空心菜" rel="prev">
                                            孕婦
    ，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃空心菜    
                                            
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    竹莢魚
    
                        
    竹莢魚的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介竹莢魚(mackerel)
      ，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚。廣泛分布于我國(guó)沿海及朝鮮
      、日本沿海等水域。這種魚為中上層洄游性魚類
      ，游泳迅速
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    蒲公英
    
                        
    蒲公英的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介整株植物匍匐于地上
    ，葉如薺菜，只是稍大，無挺立莖
    ，花從植株中心冒出。蒲公英植物體中含有蒲公英醇
      、蒲公英素
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    花生醬